মোটা হওয়ার সহজ উপায়
3
الصحة واللياقة البدنية | 1.8MB
تفاصيل التطبيق
মোটা হওয়ার সহজ উপায়. বিস্তারিত জানতে ডাউনলোড করুন আমাদের অ্যাপ টি
সকালে উঠে বাদাম ও কিসমিস
প্রচুর শাক সবজি ও ফল খান
খাবারের পরিমাণ বাড়ান
অভ্যাস ত্যাগ করুন
ডুবো তেলে ভাজা খাবার
জিমে যাওয়া অভ্যাস করুন
খান “ফ্যান” ভাত
ঘুমাবার ঠিক আগেই দুধ ও মধু
কমান মেটাবলিজম হার
কিছু বিশেষ খাবার
Show More
Less
المعلومات
تحديث: 2017-09-15
الإصدار: 1.0.2
نظام الأندرويد المتوافق: Android 4.1 or later