Otot dan Kesejahteraan bertujuan untuk membantu pengguna membuat keputusan yang tepat mengenai kesihatan dan kesejahteraan mereka secara keseluruhan. Untuk melakukan itu, pasukan Muscles and Wellness memberikan anda aplikasi yang menjaga matlamat kecergasan anda, di mana sahaja! Cepat, mudah dan percuma!
Apa yang dilakukan oleh aplikasi Otot dan Kesihatan:
program Program rujukan pengguna:
Dapatkan mata ganjaran semasa muat turun aplikasi, pengambilan mentor atau merancang pembelian. Tebus mata dan dapatkan diskaun untuk perkhidmatan berbayar!
⏰ Pemberitahuan yang penting bagi anda:
Aplikasi Otot dan Kesihatan membolehkan anda menetapkan dan mencapai peringatan yang penting bagi anda. Sekarang jangan sekali-kali ketinggalan makan atau bawa carta diet anda ke tempat-tempat!
📝 Sesuaikan maklumat anda
Masukkan metrik badan anda (umur, berat badan & tinggi badan), tetapkan matlamat dan tabiat makanan anda sehingga aplikasi berjalan berdasarkan pilihan dan objektif anda. Cuz, kita semua berbeza kan?
☘ Kesihatan dan Kesejahteraan:
Aplikasi ini memperhatikan tabiat buruk yang anda ketahui (merokok, minum dll.) Atau sebarang masalah perubatan yang mungkin anda alami (diabetes , tiroid dan lain-lain,) yang kami percaya boleh menghalang kemajuan anda.
🔍 Kalkulator BMR dan Makro:
Pengiraan BMR mengambil kira metrik anda untuk menentukan keperluan kalori harian anda. Mengetahui BMR anda dapat membantu anda membuat strategi yang lebih berkesan ketika anda ingin mendapatkan otot atau kehilangan lemak. Kalkulator makro kami adalah salah satu kalkulator yang paling mudah disesuaikan dalam talian!
🍴Penediaan Nutrisi, Rancangan Diet dan Makanan:
Buat carta diet anda sendiri dengan bantuan panduan percuma yang kami berikan di kumpulan Facebook kami. Tambahkan item makanan yang ingin anda sertakan, tautkan carta diet anda dengan pilihan makanan vegan, bukan vegetarian atau vegetarian!
📉 Kemajuan Pelacakan:
Aplikasi Otot dan Kesihatan mempunyai pelacak pengukuran badan terbina dalam, yang membolehkan anda untuk log dan mengesan metrik badan (pinggang, lengan, lemak badan dan lain-lain,) yang kami percaya adalah petunjuk penting untuk mengesan kemajuan anda. Kembali memakai seluar jeans lama kegemaran anda? Sebagai ibu, anda ingin memiliki bentuk yang terbaik selepas kehamilan? Mencari seseorang untuk membantu, memotivasi dan membimbing anda sepanjang? Daftar di bawah mentor kami dan buat kemajuan yang bermakna untuk gaya hidup sihat.
Hubungi dan Sokongan:
www.musclesandwellness.com
www.facebook.com/musclesandwellness
Sertai kumpulan Facebook kami secara PERCUMA panduan: https://www.facebook.com/groups/1103276413062838
Laman web, aplikasi mudah alih, perkhidmatan dan cadangan diet tidak mengandungi atau merupakan dan tidak boleh ditafsirkan sebagai nasihat perubatan dan tidak ada yang seharusnya dianggap sebagai pengganti untuk perundingan, penilaian atau rawatan doktor.
9Apps 4.9
