: Mindfulness Breathing

1.78 for Android

4.6 | 10,000+ Pemasangan

InspiredNotion

Muat Turun APK（42.1MB）

Penerangan tentang Mindfulness Breathing

Apa maksud aplikasi ini?
Bimbang? Tertekan? Rasa kecewa? Atau tidak merasa berada di puncak anda? Apa sahaja yang anda lakukan, aplikasi Calm Mind akan merehatkan badan, menenangkan saraf, dan menyegarkan minda anda.
Aplikasi ini berfungsi dengan memusatkan perhatian pada nafas anda. Anda hanya bernafas, menonton gambar dan nombor, dan mengira seperti yang diperintahkan oleh aplikasi. Sederhana itu. Dan sekuat itu.
Hanya dalam beberapa saat, anda akan lebih waspada, berkepala jernih, dan peka.
Pada kadar anda sendiri…
Inilah cara kerjanya. Pertama, anda menetapkan aplikasi agar sesuai dengan kadar pernafasan semula jadi anda, dengan satu sentuhan. Anda boleh memilih suara panduan untuk membantu anda memberi tumpuan. Dan anda boleh menetapkan semula aplikasi untuk mengikuti kadar pernafasan anda pada bila-bila masa. Tidak ada yang teknikal, tidak ada yang mewah.
... dan dalam masa anda sendiri.
Tidak sampai satu minit untuk menyelesaikan satu sesi. Dan hanya memerlukan beberapa kali lagi untuk menyelesaikan kitaran tiga. Mudah.
Pilih dengan baik
Aplikasi ini membantu anda memberi tumpuan kepada pengalaman sensasi fizikal di badan anda. Melakukannya memungkinkan pemikiran yang merosakkan kehidupan seharian anda mencair di dalam fikiran anda. Dan ini pada gilirannya memberi Anda ketenangan untuk menanggapi cabaran sehari-hari dengan kejelasan dan keyakinan yang lebih besar. hanya ambil perkataan kami untuk itu. Muat turun sekarang.