Quelle est cette application?
inquiet? Stressé? Frustré? Ou tout simplement pas se sentir à votre apogée? Quoi que vous fassiez, l'application de l'esprit calme détendra votre corps, calme vos nerfs et rafraîchira votre esprit.
L'application fonctionne en concentrant votre attention sur votre souffle. Vous respirez simplement, regardez les images et les chiffres et comptez lorsque l'application indique. C'est si simple. Et ce puissant.
en quelques secondes, vous serez plus alerte, clair et conscient.
À votre propre rythme ...
Voici comment ça fonctionne. Premièrement, vous définissez l'application pour correspondre à votre rythme respiratoire naturel, avec une seule touche. Vous pouvez choisir une voix guidée pour vous aider à vous concentrer. Et vous pouvez ré-régler l'application pour suivre votre taux de respiration à tout moment. Rien de technique, rien de fantaisie.
... et à votre guise.
Il faut moins d'une minute pour compléter une session. Et cela ne prend qu'un couple de plus pour compléter le cycle de trois. Facile.
Choisir bien
L'application vous aide à vous concentrer sur l'expérience des sensations physiques de votre corps. Cela permet aux pensées qui encombrent votre vie quotidienne de se fondre dans votre esprit. Et cela vous donne à son tour la clearisme pour répondre aux défis quotidiens avec une plus grande clarté et une plus grande confiance.
Découvrez comment l'application de l'esprit calme peut vous donner un esprit calme.
Mais ne vous Prenez notre mot pour cela. Téléchargez-le maintenant.
Refined and rebuild calibration and counting system.
Portrait device rotation for better user experience.
Bug fixs
9Apps 4.9
