ReGYM - дневник тренировок

Penerangan tentang ReGYM - дневник тренировок

⭐️ regym adalah pendekatan yang unik untuk menjalankan diari latihan dengan berehat berehat selepas banyak intensiti.
⭐️ Tanpa halangan!
Mess Tahap pemulihan otot dan pelan latihan supaya mereka sama berkesan mungkin pada hari ketika otot anda dipulihkan sepenuhnya. Infographic unik kelonggaran otot akan membantu sentiasa memahami keadaan sebenar badan pada setiap hari dan hari latihan! Regym - Tukar Mod Anda!
⭐️ Regym untuk semua orang!
Aplikasi ini telah dibangunkan untuk membantu kedua -dua pemula dan sukan yang berpengalaman untuk sukan, bina badan atau powerlifting.
Bagi mereka yang baru mula melawat gim, Regym dengan mudah akan membuat sebarang program yang jurulatih kecergasan atau yang terdapat di rangkaian yang dicadangkan, serta membangunkan tabiat berguna untuk menulis hasil di dalam buku harian. Atlet yang berpengalaman Regym akan membantu mencapai kemajuan latihan yang stabil tanpa risiko untuk mendapatkan overtraining dan akan membolehkan anda mengawal intensiti beban mereka, merancang dan menggunakan program latihan mereka sendiri, baik untuk meningkatkan kekuatan atau meningkatkan jisim otot, dan pembakaran lemak atau peningkatan ketahanan . Latihan biasa dalam setiap pelajaran atau rehat yang tidak mencukupi selepas ia akan mengehadkan bentuk fizikal anda dan akan menjejaskan usaha pemulihan anda.
Sekiranya anda berhadapan dengan tanda-tanda seperti:
- Hentikan kemajuan berat kerja
- menghentikan pertumbuhan otot
- pengurangan petunjuk kuasa dan ketahanan
- kesihatan yang buruk, selera makan yang lemah, tidur
Ini adalah permohonan untuk anda!
>- bahu
- belakang
- kaki
- bisep
- triceps
Oleh itu, dengan menggunakan aplikasi kami, anda boleh lebih berkesan:
- mengepam otot
- Pam Biceps
- Tuangkan bahu
- Pam ke dada
- Pam kaki
- Pam tangan
- Dapatkan jisim
- Tingkatkan kekuatan
- Meningkatkan Endurance
⭐️ Penggunaan Maksimum Maksimum!
Aplikasi ini dibina sedemikian rupa sehingga merekodkan hasil latihan, melihat statistik dan hasil latihan, grafik status, Navigasi pada pelbagai hari bengkel dilaksanakan dalam satu skrin.