seni mempertahankan diri untuk pertahanan diri - taekwondo, karate, kung fu dan kemahiran kickboxing
Seni Bela Diri Terbaik untuk Pertahanan Sendiri - Taekwondo, Karate dan Kickboxing Skill
Latihan Seni Bela Diri di rumah Adakah anda ingin belajar seni mempertahankan diri tetapi anda tidak mempunyai masa, tidak mampu atau anda tidak tinggal berdekatan dengan gim? Jangan takut, anda masih boleh melatih dengan aplikasi ini. Muat turun sekarang!
Masuk ke dalam bentuk
Berat badan dan pembakaran lemak sering merupakan bahagian utama dalam proses dalam bentuk. Latihan seni mempertahankan diri anda secara amnya menggabungkan kedua-dua kardio steady dan latihan intensiti tinggi (atau HIIT, untuk jangka pendek) dalam sesi.
Dapatkan Fit, Nada Tubuh Anda, dan Membina Memori Otot yang luar biasa-Kunci untuk diri yang berkesan -Defence.
Pertempuran dan pertahanan diri
Dapatkan kuat, menurunkan berat badan, dan belajar mempertahankan diri. Dari serangan yang kuat untuk bergerak melarikan diri badass. Kami mengajar anda bagaimana untuk melawan penyerang dan keluar dari situasi yang rumit.
Kursus Belang putih-ke-hitam kami telah direka dengan anda dalam fikiran. Sempurna untuk latihan di rumah untuk pembelajaran peribadi, atau untuk berpangkat.
Ikutilah dengan mudah untuk belajar dari pelajaran video, dan ikuti di sepanjang kelas. Belajar di mana-mana bila-bila masa.
Ciri-ciri:
- Menggabungkan banyak seni mempertahankan diri: Karate, Taekwondo, Tinju dan Muay Thai.
- Sesuai untuk penurunan berat badan, keuntungan otot di rumah untuk lelaki dan wanita.
- Banyak pelajaran video berkualiti tinggi dari pukulan, hitam ke tendangan maju.
- Mencapai tahap tali pinggang dari tali pinggang putih ke tali pinggang hitam. Mudah untuk belajar, langkah demi langkah.
- Semua latihan direka bentuk oleh pemodelan 3D dengan resolusi penuh HD.
- Tidak ada peralatan gim yang diperlukan dalam aplikasi ini.
9Apps 4.9
