Pinakamahusay na Martial Art para sa Self Defense - Taekwondo, Karate, Kung Fu at Kickboxing Skills
Pinakamahusay na Martial Arts para sa Self Defense - Taekwondo, Karate at Kickboxing Skills
Martial Arts Training sa Home
Gusto mong matuto martial arts ngunit wala kang oras, hindi kayang bayaran ito o hindi ka nakatira malapit sa isang gym? Huwag kang matakot, maaari mo pa ring sanayin ang app na ito. I-download ito ngayon!
Pagkuha sa hugis
pagbaba ng timbang at taba nasusunog ay madalas na isang pangunahing bahagi ng pagkuha sa hugis proseso. Ang iyong martial arts training ay karaniwang pagsamahin ang parehong steady-state cardio at high-intensity interval training (o HIIT, para sa maikling) sa mga sesyon.
Kumuha ng magkasya, tono ang iyong katawan, at bumuo ng hindi kapani-paniwalang memory ng kalamnan-ang susi sa epektibong sarili -Defence.
makakuha ng malakas, mawalan ng timbang, at matuto ng pagtatanggol sa sarili. Mula sa makapangyarihang mga welga sa badass makatakas gumagalaw. Itinuturo namin sa iyo kung paano labanan ang isang magsasalakay at lumabas ng mga nakakalito na sitwasyon.
Ang aming kumpletong mga kurso sa white-to-black belt ay dinisenyo sa iyo. Perpekto para sa pagsasanay sa bahay para sa personal na pag-aaral, o para sa pagtaas ng ranggo.
Sumunod kasama ang madaling matuto mula sa mga aralin sa video, at sundin ang mga klase. Pag-aaral kahit saan anumang oras.
Mga Tampok:
- Pinagsasama ang maraming martial arts: karate, taekwondo, boxing at muay thai.
- Angkop para sa pagbaba ng timbang, kalamnan makakuha sa bahay para sa parehong mga kalalakihan at kababaihan.
- Maraming mataas na kalidad na mga aralin sa video mula sa mga punches, blacks sa mga advanced na kicks.
- Makamit ang mga antas ng sinturon mula sa puting sinturon sa itim na sinturon. Madaling matuto, hakbang-hakbang.
- Lahat ng pagsasanay ay dinisenyo ng 3D na pagmomolde na may ganap na resolution ng HD.
- ganap na walang kagamitan sa gym na kinakailangan sa app na ito.
9Apps 4.9
