seni bela diri terbaik untuk pertahanan diri - taekwondo, karate, kung fu dan keterampilan kickboxing
seni bela diri terbaik untuk pertahanan diri - taekwondo, karate dan keterampilan kickboxing
pelatihan seni bela diri di rumah Situs Apakah Anda ingin belajar seni bela diri tetapi Anda tidak punya waktu, tidak mampu atau tidak tinggal dekat dengan gym? Jangan takut, Anda masih bisa berlatih dengan aplikasi ini. Unduh sekarang!
Mendapatkan Bentuk
Penurunan berat badan dan pembakaran lemak seringkali merupakan bagian utama dari proses dalam bentuk. Pelatihan seni bela diri Anda umumnya akan menggabungkan kardio steady-state dan pelatihan interval intensitas tinggi (atau HIIT, singkatnya) dalam sesi.
Dapatkan bugar, nada tubuh Anda, dan buat memori otot yang luar biasa - kunci untuk diri yang efektif -Defence.
Pertempuran dan Pertahanan Diri
Dapatkan Kuat, Menurunkan Berat Badan, dan Pelajari Pertahanan Diri. Dari pemogokan yang kuat ke gerakan pelarian badass. Kami mengajari Anda cara melawan penyerang dan keluar dari situasi yang rumit.
Kursus sabuk putih-ke-hitam kami dirancang dengan Anda dalam pikiran. Sempurna untuk pelatihan di rumah untuk pembelajaran pribadi, atau untuk mendapatkan peringkat.
Ikuti bersama dengan mudah dipelajari dari pelajaran video, dan ikuti di sepanjang kelas. Belajar di mana saja kapan saja.
Fitur:
- Menggabungkan Banyak Seni Bela Diri: Karate, Toekwondo, Tinju dan Muay Thai.
- Cocok untuk penurunan berat badan, keuntungan otot di rumah untuk pria dan wanita.
- Banyak pelajaran video berkualitas tinggi dari pukulan, kulit hitam hingga tendangan lanjutan. Situs - Raih level sabuk dari sabuk putih ke sabuk hitam. Mudah dipelajari, langkah demi langkah.
- Semua latihan dirancang oleh pemodelan 3D dengan resolusi Full HD. Situs - sama sekali tidak diperlukan peralatan olahraga di aplikasi ini.
9Apps 4.9
