Low Carb Diet 🥒 South beach weight loss program

Penerangan tentang Low Carb Diet 🥒 South beach weight loss program

Diet South Beach adalah diet Fad Low Low yang dikembangkan oleh Arthur Agatston dan dipromosikan dalam buku yang paling terlaris 2003.
Ini menekankan makan serat yang tinggi, karbohidrat glisemik, lemak tak tepu, dan protein tanpa lemak, dan mengkategorikan karbohidrat dan lemak sebagai "baik" atau "buruk".
Pelan diet pada mulanya dibangunkan untuk pesakit AGATTON sendiri, beliau menyedari bahawa diet rendah hati Amerika yang disyorkan rendah lemak dan tinggi karbohidrat diet tidak menurunkannya berat badan pesakit, kolesterol atau paras gula darah, tetapi pesakitnya di diet Atkins Low Carb telah mengalami penurunan berat badan.
South Beach Diet telah diasaskan oleh penyelidikan perubatan yang dirujuk untuk membina pelan makan yang dikategorikan lemak dan karbohidrat Sebagai baik atau buruk dan menekankan protein dan serat tanpa lemak. Sejak itu, terdapat banyak ulasan South Beach, Resipi South Beach dan juga beberapa pengkritik untuk diet karbohidrat yang rendah ini.
Dalam kursus mini ini, 5 pelajaran Itu akan memberi anda semua pengetahuan yang anda perlukan:
🍅 Teknik Pengurusan Berat Badan South Beach
🍅 Program Rugi Berat Badan Rendah dan Perbezaan dari Program Berat Badan South Beach
🍅 Manfaat Kesihatan dari South Beach Program Berat Badan
🍅 Bagaimana ia bermula?
🍅 Lebih banyak program penurunan berat badan yang perlu anda ketahui.
Muat turun sekarang!