Low Carb Diet 🥒 South beach weight loss program

၏ဖော်ပြချက် Low Carb Diet 🥒 South beach weight loss program

တောင်ဘက်ကမ်းခြေသည်အာသာ Agatston မှထုတ်လုပ်သောလူကြိုက်များသောအနိမ့်အနိမ့်အနိမ့်အနိမ့်အနိမ့်အနိမ့်အနိမ့်ဆုံးအစားအစာဖြစ်သည်။ နှင့် "ကောင်းသော" သို့မဟုတ် "မကောင်းတဲ့" အဖြစ်အဆီ လူနာများ၏အလေးချိန်, လက်စထရောသို့မဟုတ်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်များရှိသော်လည်း Atkins အနိမ့်အစာစားရေနည်းပါးသောလူနာများအတွက်လူနာများအနေဖြင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းကိုခံစားခဲ့ရသည်။ ကောင်းမကောင်းနှင့်ဆိုးရွားခြင်းနှင့်ပိန်ပိန်ပိန်ပိန်နှင့်အမျှင်များအလေးပေးပြောကြားခဲ့သည်။ "ဒီတော့ကတည်းကတောင်ဘက်ကမ်းခြေပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း, တောင်ဘက်ကမ်းခြေချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်ဤအသေးအဖွဲကိစ္စအတွက်ဝေဖန်မှုများ ဒါကမင်းကိုသင်လိုအပ်တဲ့အသိပညာအားလုံးကိုပေးလိမ့်မယ် -
🍅တောင်ဘက်ကမ်းခြေကိုယ်အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုနည်းစနစ်များနှင့်တောင်ဘက်ကမ်းခြေကိုယ်အလေးချိန်နိမ့်အစီအစဉ်များနှင့်ခြားနားချက်အနိမ့်ကာမိသောအလေးချိန်အရှုံးပေါ်အစီအစဉ်များနှင့်ကွဲပြားခြားနားသောတောင်ဘက်ကမ်းခြေအလေးချိန်အစီအစဉ်များမှကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ🍅အားလုံးစတင်သည့်အလား သင်သိသင့်သောကိုယ်အလေးချိန်ပိုများများပိုမိုများပြားလာသည်။