Latihan rumah menyediakan rutin senaman harian untuk semua kumpulan otot utama anda. Reka bentuk latihan kecergasan oleh pakar. Anda juga boleh melakukan banyak latihan dengan menggunakan aplikasi ini. Tidak perlu jurulatih gim kerana lif adalah jurulatih terbaik anda. lebih lagi 20 latihan bahagian badan. Kami juga menggunakan aplikasi ini tanpa pendaftaran sebagai pengguna tetamu yang memberikan anda panduan latihan harian, berita kesihatan harian dan menunjukkan siaran pengguna kami. Tetapi anda mendaftar ke aplikasi kami dengan memberikan anda maklumat aplikasi ini mengira jisim badan anda, kalori badan, berat badan yang ideal dengan menggunakan umur, ketinggian dan berat badan anda. Juga memberi anda latihan anda hanya rakan-rakan latihan ini untuk membina badan anda. Angkat juga menunjukkan beberapa berita kesihatan harian dan kemas kini sehingga kini pengguna kami. Pengguna kami juga berkomunikasi antara satu sama lain melalui jawatan dan berbual. Mereka juga berkongsi pengalaman kecergasan mereka dengan setiap pengguna. Ini adalah aplikasi lengkap jika anda menggunakan aplikasi ini tidak memerlukan pelatih peribadi.
LiftUp Fitness App
Liftup juga memberi anda latihan kardio. Juga berguna untuk wanita. App Fitness Ladies.
Penyelesaian Kecergasan Penuh untuk Gim: Semua yang anda perlukan untuk mendapatkan bentuk dan kekal dalam bentuk!
Latihan dengan keyakinan terhadap semua yang anda perlukan untuk mendapatkan hasil yang hebat di gim.
Gunakan rancangan latihan kami sebagai jurulatih peribadi anda dan melihat badan anda bertambah baik, cepat! Dapatkan kerja anda untuk mencuba juga dan berkongsi latihan yang anda buat dengan satu sama lain. APP yang sempurna untuk memulakan perjalanan bangunan badan anda atau mengambil berat badan anda ke peringkat seterusnya!
Latihan:
● Latihan ABS
● Latihan Biceps
● Latihan triceps
● Latihan forearms
● Latihan Dada
● Latihan kaki
● Latihan bahu
● Latihan belakang
● Cara senaman
● Latihan kardio
● Simpan semua daripada latihan kegemaran anda
● Ubah suai dan simpan mana-mana rutin pra-dibuat kami
● Buat, atau tambahkan program rutin atau senaman sedia ada anda ke aplikasi
● Muat naik jawatan dan komen
● Berbual dengan yang berbeza Pengguna
● Mencari lemak makanan produk yang berbeza
● Latihan harian
● Kalkulator BMI, kalkulator protein, kalsium kalori, kalkulator lemak
● Suka untuk menambah latihan ke Kegemaran
● Buat adat anda sendiri Rutin Workout dengan menambahkan latihan kegemaran anda
● Program Latihan dan Latihan Harian yang Disenaraikan dan Latihan
● Latihan Carian dengan mudah menggunakan ciri carian
● Menerima latihan latihan baru yang ditambah dalam aplikasi
● Menerima pemberitahuan ABO UT: Suplemen Latihan, Latihan Latihan, Diet Bina badan, Berita Bina badan, Berita Kecergasan, Tips Kesihatan, Gim Kecergasan Latihan dan banyak lagi.
Rancangan Bodybuilding
● Dumbbell Hanya Latihan Badan Penuh
● Latihan Latihan Berkuasa
● Latihan untuk Pemula
● Rutin Workout Dada dan Belakang
● Latihan Blaster Blaster yang Berbasis Laman
● Big Arms Fast
● Meningkatkan sayap belakang anda
● Putaran bangunan belakang otot
● Latihan belakang yang sengit
● Latihan Bahu Permulaan
● Membina bahu seperti Boulders Workout
● Bench kebanyakan hari
● Latihan Rutin Dada Killer
● Rutin Workout untuk Membina Massa Serius
Rancangan Kerugian Lemak
● Lengkap Program Pemusnah Lemak
● Program Latihan Lemak Burner
● Badan Fat Blaster
Untuk Wanita dan Lelaki Gim Workout ada di satu platform. Mudah untuk melakukan latihan
Buku latihan gim Percuma Arahan mudah.
Gim Best Gym Apps percuma untuk digunakan. Aplikasi ini bukan sahaja memberi manfaat kepada lelaki tetapi juga wanita (workout gim untuk wanita) Gim Workout Permainan Wanita S Workout Workout Rutin
V Shape Body Workout Gym Buat bentuk tubuh anda sempurna V. A to Z Workout
Gim Workout Apps for Women
Gim Workout Apps Percuma
Gym Workout Apps for Women
Gim Workout Apps untuk Lelaki
Gim Workout untuk Wanita dengan peralatan
Gim Workout untuk Wanita percuma
Gim Workout untuk Wanita Berat Badan
Gim Workout untuk Wanita Berat Badan
Gim Workout percuma
Workout Gim untuk Pemula
Gim Workout Apps untuk Wanita
Wanita Gim Workout Rutin
Gym Workout Apps for Men
9Apps 4.9
