Liftup - Gym Workout | Diet Management

هذا الوصف ل Liftup - Gym Workout | Diet Management

يوفر التدريبات الرئيسية إجراءات تجريب يومية لجميع مجموعات العضلات الرئيسية الخاصة بك. تصميم ممارسة اللياقة البدنية من قبل الخبراء. يمكنك أيضا إجراء العديد من التدريبات باستخدام هذا التطبيق. لا حاجة إلى رياضة مدرب لأن الرفع هو أفضل مدرب لديك. أكثر من 20 تمارين جزء الجسم. نستخدم أيضا هذا التطبيق دون تسجيل كمستخدم ضيف يوفر لك إرشادات ممارسة يومية، أخبار الصحة اليومية وإظهار مشاركات المستخدم لدينا. لكنك تقوم بالتسجيل في تطبيقنا من خلال توفير معلومات لك هذا التطبيق حساب كتلة الجسم، والسعرات الحرارية للجسم، وزن الجسم المثالي باستخدام عمرك، الطول والوزن. تمنحك أيضا تمارين لك ببساطة زميل هذه التمرين لبناء جسمك. إظهار أيضا بعض أخبار الصحة اليومية وتحديثها حتى الآن مستخدمينا. يواصل مستخدمونا أيضا مع بعضنا البعض من خلال المشاركات والدردشة. يشاركون أيضا تجربة اللياقة البدنية مع كل مستخدم. هذا هو تطبيق كامل إذا كنت تستخدم هذا التطبيق لا حاجة إلى مدرب شخصي.
Liftup Fitness App
Liftup تعطيك أيضا تدريبات القلب. مفيدة أيضا للسيدات. السيدات اللياقة البدنية التطبيق.
حل اللياقة البدنية الكامل لصالة الألعاب الرياضية: كل ما تحتاجه للحصول على الشكل والبقاء في الشكل!
تجريب بثقة مع كل ما تحتاجه للحصول على نتائج رائعة في صالة الألعاب الرياضية.
استخدم خطط التمرين لدينا كمدرب شخصي ومشاهدة جسمك يتحسن، سريع! احصل على عملك خارج الأصدقاء لمحاولة ذلك أيضا ومشاركة التدريبات التي تقوم بها مع بعضها البعض. التطبيق المثالي لبدء رحلة بناء الجسم أو أخذ رفع وزنك إلى المستوى التالي!
التدريبات:
● تجريب ABS
● تجريب العضلة ذات الرأسين - ● تجريب ثلاثي الأرواح
● تجريب الساعدين
● تجريب الصدر
● تجريب الساقين
● تمرين الكتفين
● تجريب الظهر
● تجريب العجول
● تجريب القلب
ميزات:
● حفظ الكل من التمارين المفضلة لديك
● تعديل وحفظ أي من إجراءاتنا المحددة مسبقا
● قم بإنشاء أو إضافة برنامجك الروتيني أو التمرين الحالي إلى التطبيق
● قم بتحميل النشر والتعليقات
● الدردشة مع مختلف المستخدمون
● بحث عن الطعام الدهون من المنتجات المختلفة
● تمارين يومية
● حاسبة BMI، حاسبة البروتين، السعرات الحرارية حاسبة، حاسبة الدهون
● ترغب في إضافة تمارين إلى المفضلة
● إنشاء مخصص الخاص بك إجراءات تجريب عن طريق إضافة تمارينك المفضلة
● برنامج وتدريبات التدريبات المدرجة اليومية
● التدريبات البحث بسهولة باستخدام ميزة البحث بسهولة
● تلقي تمارين تدريبية جديدة تمت إضافتها في التطبيق
● تلقي الإخطارات ABO UT: مكملات تجريب، تمارين تجريب، نظام غذائي كمال الاجسام، أخبار كمال الاجسام، أخبار اللياقة البدنية، نصائح صحية، تمارين اللياقة البدنية وأكثر من ذلك.
خطط كمال الاجسام
● Dumbbell فقط تجريب الجسم فقط
● تجريب للمبتدئين
● روتين تمرين في الصدر والظهر
● تمرين ABS مقرها المنزلي
● تمرين كبير الحجم BICEP Blaster Signout
● قم ببناء ذروة العضلة ذات الرأسين
● تجريب ثلاثي المدنيات المبتدئين
● الأسلحة الكبيرة
● زيادة أعمدة ظهرك على ظهرك
● دوران بناء الظهر العضلي
● تجريب الظهر المكثف
● تمرين المبتدئين في الكتفين
● بناء أكتاف مثل تمرين الصخور
● مقاعد البدلاء معظم الأيام
● تجريب كسب الصدر القاتل
● روتين تجريب لبناء كتلة خطيرة
خطط فقدان الدهون
● برنامج كامل الدهون المدمرة
● برنامج تجريب الموقد الدهون
● Body Fast Blaster
للنساء والرجال جيم تجريب في منصة واحدة. من السهل القيام بتمرين - جيم تجريب كتاب تعليمات سهلة مجانية.
Best Gym تجريب تطبيقات مجانية للاستخدام. هذا التطبيق ليس فقط فوائد الرجال ولكن أيضا النساء أيضا (رياضة تجريب للنساء) لعبة تجريب رياضة المرأة S رياضة تجريب الروتينات
شكل V شكل الجسم تجريب رياضة جعل جسمك مثالي الشكل الخامس الشكل. ل to z تجريب
جيم تجريب تطبيقات للنساء
جيم تجريب تطبيقات مجانية
جيم تجريب تطبيقات للنساء
جيم تجريب تطبيقات للرجال
تمرين رياضي للنساء مع معدات
رياضة تجريب ل نساء حر للنساء تمرين للنساء لتخفيف الوزن
رياضة تمرين للنساء كسب الوزن
جيم تجريب مجاني
رياضة تمرين للمبتدئين
> Gym Workout Apps for men in Hindi
تمرين