Apa yang anda perlu ketahui mengenai diet ketogenik, juga dikenali sebagai Keto Diet.
Ingin mengurangkan berat badan?Atau hanya perlu membakar sedikit lemak?
Nah diet ketogenik atau keto mungkin hanya untuk anda
aplikasi ini memberitahu anda dari perspektif pemula mutlak yang anda perlu tahu tentang diet ketogenik supaya anda boleh memulakannya.
Termasuk
- Apa sebenarnya Keto
- Sampel makanan
- Bagaimana untuk mencapai ketosis
dan lebih ...
"Diet Ketogenik adalah makanan yang tinggi dan protein yang mencukupi, rendah karbohidrat yang dalam perubatan digunakan terutamanya untuk merawat epilepsi yang sukar untuk dikawal (refraktori) pada kanak-kanak. Diet memaksa badan untuk membakar lemak dan bukan karbohidrat. Biasanya, karbohidrat yang terkandung dalam makanan ditukar menjadi glukosa, yang kemudiannya diangkut di sekitar badan dan sangat penting dalam memacu fungsi otak. "
Fixed bugs