Kecerdasan Emosi (EI) merujuk kepada kemampuan untuk melihat, mengawal, dan menilai emosi - perasaan anda sendiri dan orang lain. Didapati bahawa kecerdasan emosi yang lebih tinggi adalah peramal kepuasan hidup. Di samping itu, kajian melaporkan bahawa individu yang lebih tinggi kecerdasan emosi juga cenderung menggunakan gaya pertahanan adaptif dan dengan demikian memperlihatkan penyesuaian psikologi yang lebih sihat.
Anda akan belajar apa itu kecerdasan emosi, bagaimana mendapatkan kawalan emosi terhadap emosi anda , kembangkan kemahiran interpersonal anda, kuasai penyelesaian konflik, tetapkan batasan peribadi, dan bagaimana meningkatkan hasil kecerdasan emosi anda.
Aplikasi ini mengandungi:
Panduan Kecerdasan Emosi
Video Kecerdasan Emosi
Kecerdasan Emosi Artikel - Tutorial Audio Kecerdasan Emosi - Bagaimana Mengatasi Ketidakseimbangan Emosi
Bagaimana Menjadi Lebih Tegas
Belajar Mengatasi Kemurungan
Sejak beberapa dekad yang lalu, topik kecerdasan emosi telah menjadi topik popular di seluruh dunia. Skop kecerdasan emosi adalah luas dan merangkumi pelbagai aspek dalam kehidupan seharian kita, seperti bagaimana kita berkelakuan dan berinteraksi dengan orang lain. Muat turun aplikasi kami sekarang dan gunakan dalam kehidupan harian anda HARI INI!
With this update we now target Android 10 and API level 29 as per requirements. We reduced the size of the app and it works faster and more crisp. This was a long update in the making with new resources added.
Thank you and have a great one!