Ini adalah Kalkulator Kalori, Karbohidrat, Lemak & Protein.
Sekarang anda juga boleh menggunakan Pangkalan Data Nutrien Makanan dalam aplikasi ini.
Pangkalan data makanan kami ringan dan boleh diakses tanpa sambungan internet.
Kami membangunkan aplikasi ini dengan menggunakan formula terbaik dan teruji untuk mengira keperluan kalori harian anda.
Hasil pengiraan bergantung pada jantina, berat badan, tinggi badan, umur, matlamat minggu dan aktiviti anda:
Sedikit atau tidak ada latihan;
Latihan ringan 1-3 hari seminggu;
Sukan 3-5 hari seminggu;
Sukan keras 6-7 hari seminggu;
sukan yang sangat intensif dan pekerjaan fizikal.
Sangat sesuai untuk Atlet Profesional, pakar kecergasan, Pembina badan dan bahkan untuk orang yang tidak aktif yang ingin membuat rancangan diet mereka.jana keperluan anda!
Design update.