Ito ay calories, carbohydrates, fat & protein calculator.
Ngayon ay maaari mong gamitin ang pagkain nutrients database sa app na ito masyadong.
Ang aming database ng pagkain ay magaan at naa-access nang walang koneksyon sa internet.
Nilikha namin ang app na ito gamit ang pinakamahusay at nasubok na formula upang kalkulahin ang iyong pang-araw-araw na mga pangangailangan sa calories.
Ang mga resulta ng pagkalkula ay depende sa iyong kasarian, timbang, taas, edad, layunin sa linggo at aktibidad:
Maliit o walang ehersisyo;
Banayad na ehersisyo 1-3 araw bawat linggo;
Sports 3-5 araw bawat linggo;
Hard Sports 6-7 araw bawat linggo;
Tunay na masinsinang sports at isang pisikal na trabaho.
Ito ay angkop para sa mga propesyonal na atleta, mga eksperto sa fitness, bodybuilders at kahit na para sa hindi aktibong mga tao na gustong gumawa ng kanilang plano sa pagkain.
Ang nutrisyon ay kasing halaga ng ehersisyo upang i-download ang calories & protina calculator atBumuo ng iyong mga pangangailangan!
Design update.