Better Wilks: Powerlifting Wilks Calculator

Penerangan tentang Better Wilks: Powerlifting Wilks Calculator

* Semak aplikasi kalkulator IPF yang baru: Skor IPF yang lebih baik *
Sistem mata IPF yang baru dibuat adalah pengganti Formula Wilks untuk Persekutuan Powerlifting Antarabangsa.
Aplikasi Score IPF yang lebih baik termasuk pengiraan untuk kedua-dua IPF Mata dan Wilks Formula untuk perbandingan yang mudah.
------------------------------------------------- --------------------------------------------------
Lebih baik Wilks adalah kalkulator wilks yang mudah dan moden untuk semua yang berkaitan dengan Powerlifting!
Jika anda pernah tahu jika anda boleh mengalahkan seseorang dalam persaingan, bandingkan Wilks anda dan periksa sendiri berapa banyak yang anda perlukan untuk mendapatkannya Kemenangan.
Menggunakan formula Wilks, Wilks yang lebih baik akan membolehkan anda menentukan kekuatan anda. Kalkulator ini bergantung kepada tiga titik maklumat: jantina anda, berat badan dan jumlah berat yang diangkat untuk menentukan skor Wilks anda.
Bagaimana untuk menggunakan
Pertama, pilih sama ada anda ingin memasukkan pengukuran anda di Imperial atau Metrik. Seterusnya, pilih seks anda, kemudian, masukkan berat badan anda dan jumlah berat yang diangkat. (Jumlah berat badan anda yang ditarik adalah jumlah deadlift anda, bangku dan jongkong mengangkat berat badan.) Akhirnya, pilih "Kira" untuk melihat skor anda.