Better Wilks: Powerlifting Wilks Calculator

Paglalarawan ng Better Wilks: Powerlifting Wilks Calculator

* Tingnan ang bagong IPF points Calculator app: Mas mahusay na IPF Score *
Ang bagong nilikha IPF points system ay isang kapalit ng formula ng Wilks para sa internasyonal na powerlifting federation.
Ang mas mahusay na IPF score app ay may kasamang mga kalkulasyon para sa parehong IPF Mga puntos at wilks formula para sa madaling paghahambing.
----------------------------------------------- ------------------------------------------------
Mas mahusay na Wilks ay isang simple at modernong naghahanap wilks calculator para sa lahat ng mga kaugnay na powerlifting!
Kung gusto mong malaman kung maaari mong talunin ang isang tao sa kumpetisyon, ihambing ang iyong wilks at suriin para sa iyong sarili kung magkano ang kailangan mo upang makuha ang Victory.
Gamit ang formula ng Wilks, mas mahusay ang Wilks ay magbibigay-daan sa iyo upang matukoy ang iyong lakas. Ang calculator na ito ay nakasalalay sa tatlong punto ng impormasyon: ang iyong kasarian, timbang ng katawan at kabuuang nakakataas na timbang upang matukoy ang iyong Wilks score.
Paano gamitin ang
Una, piliin kung nais mong ipasok ang iyong mga sukat sa imperyal o panukat. Susunod, piliin ang iyong kasarian, pagkatapos, ipasok ang iyong timbang at ang iyong kabuuang nakakataas na timbang. (Ang iyong kabuuang lifted timbang ay ang kabuuan ng iyong deadlift, bench at squat lifted timbang.) Sa wakas, piliin ang "Kalkulahin" upang makita ang iyong iskor.