b-fit adalah sistem senaman untuk wanita yang membolehkan anda melakukan latihan stesen selama 30 minit. Latihan ini, yang mengarahkan anda ke latihan yang betul dan berkesan, membolehkan anda kekal bugar dan menjalani kehidupan yang sihat dengan meningkatkan sistem kardiovaskular anda .
sistem b-fit berdasarkan latihan selang. Latihan selang adalah sejenis senaman yang memuatkan otot yang berlainan pada masa yang berlainan tanpa menghentikan badan. Hasil yang berjaya diperoleh dalam pembakaran lemak dengan mencapai julat nadi yang ideal dalam sistem ini, di mana nadi mengikuti percepatan turun naik. Dengan 9 peralatan kecergasan hidraulik yang berfungsi dengan daya tolakan dan tarikan sendiri, kekuatan diperoleh dengan menggerakkan otot asas badan, dan latihan kardio dilakukan di 9 stesen perantaraan. Dengan program latihan yang dilakukan di antara stesen yang berubah selama 30 saat, berlaku peningkatan kekuatan dan penguatan sistem kardiovaskular. Oleh itu, hasil maksimum diperoleh dalam masa minimum.
9Apps 4.9
