বি-ফিট একটি ব্যায়াম সিস্টেম যা আপনাকে কেবলমাত্র 30 মিনিটের স্টেশন স্টাডিজ সঞ্চালন করতে দেয়। বি-ফিট স্টেশন ওয়ার্কটি আপনার নিজের ধাক্কা দিয়ে কাজ করে এমন হাইড্রোলিক সরঞ্জাম এবং কার্ডিও তৈরি প্ল্যাটফর্মগুলির মধ্যে রয়েছে।
এমনকি এই গবেষণায় নির্দেশ করে একটি সঠিক এবং কার্যকর ব্যায়ামে আপনি উভয় ফর্ম এবং আপনার কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম বিকাশ করে একটি সুস্থ জীবন নিতে পারবেন।
বি-ফিট সিস্টেম ব্যবধান ব্যায়ামের উপর ভিত্তি করে তৈরি। ব্যবধান প্রশিক্ষণ বিভিন্ন ধরণের ব্যায়াম যা শরীরের বন্ধ না করে বিভিন্ন সময়ে বিভিন্ন পেশীগুলিতে লোড করে দেয়। এই পদ্ধতিতে যেখানে পালস একটি বমি ত্বরণ দ্বারা অনুসরণ করা হয়, আদর্শ পালস পরিসীমা অর্জন করা হয় এবং সফল ফলাফল অর্জন করা হয়। হাইড্রোলিক ফিটনেস সরঞ্জামগুলির সাথে তাদের নিজস্ব ধাক্কা এবং টান পাওয়ার সাথে শরীরের মৌলিক পেশীগুলি শরীরের মৌলিক পেশীগুলি চালানোর দ্বারা পরিচালিত হয়, তবে পালসটি 9 টি ইন্টারমিডিয়েট স্টেশনগুলিতে ডালগুলির পলিটেশন তৈরি করে। 30 সেকেন্ডের মধ্যে পরিবর্তিত স্টেশনগুলির মধ্যে ব্যায়াম প্রোগ্রামের সাথে, উভয় শক্তি এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম শক্তিশালীকরণ ঘটে। সুতরাং, সর্বোচ্চ ফলাফল সর্বনিম্ন সময় নেওয়া হয়।
9Apps 4.9
