Health Tips
3
Kesihatan & Kecergasan | 7.8MB
Penerangan
Gaya hidup sihat bermula dengan badan yang sihat.Aplikasi ini memberikan semua petua kesihatan yang diperlukan untuk menjalani gaya hidup yang sihat.
Tubuh memerlukan sekitar 40 nutrien yang berbeza untuk mengekalkan kesihatan yang baik.Tidak ada makanan tunggal yang dapat menyediakan tubuh dengan semua nutrien ini.Oleh itu, anda perlu mengambil pelbagai jenis makanan seperti buah-buahan, sayur-sayuran, daging, ikan, unggas, makanan kaya protein, produk tenusu dan produk bijirin.Ikuti petua kesihatan yang baik dan piramid panduan makanan untuk membantu anda merancang diet.Sentiasa perhatikan fakta pemakanan yang terdapat pada label makanan untuk mengetahui apa yang anda makan.
Aplikasi ini memberikan petua kesihatan yang mudah diikuti.Hanya perlu sedikit latihan dan akal sehat untuk makan dan kekal sihat.Diet yang baik bersama dengan senaman dapat membantu anda tetap dalam keadaan sihat dan baik.
Sila beri penilaian untuk aplikasi ini dan tinggalkan komen berharga anda, kami akan dengan senang hati mendengar daripada anda semua untuk memperbaikinya.
Show More
Less
Yang Baru Health Tips
Updated code.
Maklumat
Dikemas kini: 2020-03-31
Versi Semasa: 3.0
Memerlukan Android: Android 4.0.3 or later