Health Tips
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Saúde e fitness | 7.8MB
A descrição de
Um estilo de vida saudável começa com um corpo saudável.Este aplicativo fornece todas as dicas de saúde necessárias para ter um estilo de vida saudável.
O corpo precisa de cerca de 40 nutrientes diferentes para manter uma boa saúde.Não há comida única que possa fornecer ao corpo com todos esses nutrientes.Portanto, você precisa consumir uma grande variedade de alimentos como frutas, legumes, carne, peixe, aves, alimentos ricos em proteínas, produtos lácteos e produtos de grãos integrais.Siga boas dicas de saúde e uma pirâmide de guia de alimentos para ajudá-lo a planejar sua dieta.Sempre olhe para os fatos nutricionais mencionados em rótulos de alimentos para saber o que você está comendo.
Este aplicativo fornece dicas de saúde simples a seguir.Só leva uma pequena prática e algum bom senso para comer e permanecer saudável.Uma boa dieta junto com o exercício pode ajudá-lo a ficar em boa saúde e boa forma.
Por favor, avalie o aplicativo e deixe seus valiosos comentários, ficaremos felizes em ouvir de todos vocês para melhorar isso.
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O que há de novo Health Tips
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Informações
Atualizada: 2020-03-31
Versão atual: 3.0
Requer Android: Android 4.0.3 or later