Athleta Fitness Studio

Aplikasi Athleta Fitness Studio adalah seperti jurulatih peribadi anda sendiri di mana sahaja anda berada! Kami menawarkan lebih daripada 130 Demo Latihan, lebih daripada 20 latihan, resipi, dan banyak lagi untuk membantu anda mencapai semua tujuan kecergasan dan pemakanan anda! Semua latihan dan latihan ditunjukkan oleh jurulatih peribadi yang diperakui, dan menyasarkan semua otot utama.
Ciri-ciri:
• 130 Latihan yang dikategorikan oleh peralatan badan dan peralatan gim.
• Lebih 20 latihan premade untuk semua orang dari pemula untuk kebaikan.
• Lebih 70 rancangan makan standard untuk kehilangan lemak, membina otot tanpa lemak, atau jisim bangunan.
• Lebih 80 resipi mesra Macro, termasuk pilihan vegan dan vegetarian!
• Video yang menunjukkan bagaimana untuk Lakukan setiap latihan
• Penerangan teks terperinci bagi setiap senaman dengan pemasa senaman
• Peralatan latihan Pengkategorian
• Pengkategorian otot
• Besar untuk lelaki dan wanita
• Dibangunkan oleh pelatih peribadi yang disahkan dan profesional Atlet dengan lebih daripada 25 tahun pengalaman dalam industri kecergasan dan bina badan.
• Sokongan sembang dalam talian dengan jurulatih anda
• Pilihan latihan peribadi dalam talian
• Bantuan pemakanan dalam talian dengan rancangan makan peribadi dan pilihan makro • Pilihan kejurulatihan persaingan dalam talian
Alat:
• BM R kalkulator
• kalkulator kalori / makro berdasarkan BMR dan matlamat kecergasan anda.
• Forum / Chat untuk Sokongan
• Rekod Latihan
• Workout Timer
• Pedometer
• Notepad
• Cuaca
• Petikan Motivasi
• Athleta Fitness Studio Gaya Hidup Sihat Mingguan Podcast
Kami akan terus menyokong dan mengemas kini aplikasi ini untuk menjadikannya lebih baik. Sila berasa bebas untuk menghantar e-mel kepada kami dengan sebarang komen / cadangan atau penambahan yang anda ingin lihat dalam kemas kini masa depan.