Athleta Fitness Studio

Aplikacja Athleta Fitness Studio jest jak twój osobisty trener, gdziekolwiek jesteś! Oferujemy ponad 130 demonstracji ćwiczeń, ponad 20 treningów, przepisów i wiele więcej, aby pomóc w osiągnięciu wszystkich swoich celów fitness i żywienia! Wszystkie treningi i ćwiczenia są wykazywane przez certyfikowanego osobistego trenera i kierować wszystkie główne mięśnie.
Cechy:
130 Ćwiczenia skategoryzowane przez części ciała i sprzęt do siłowni.
• Ponad 20 treningów do wszystkich od początkujących do profesjonalistów.
• Ponad 70 standardowych planów posiłków do utraty tłuszczu, budowy chudego mięśni lub masy budowlanej.
• Ponad 80 makro przepisów, w tym opcje wegańskie i wegetariańskie!
• Wideo pokazujące, jak Wykonaj każdy ćwiczenie
• Szczegółowy opis tekstu każdego ćwiczenia z treningiem treningowym
• Kategoryzacja sprzętu do ćwiczeń
• Kategoryzacja mięśni
• Świetna zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet
• Opracowany przez certyfikowanych trenerów osobistych i profesjonalnych Sportowcy z ponad 25-letnim doświadczeniem w branży fitness i kulturystyki.
• Wsparcie czatu online ze swoimi trenerami
• Online osobiste opcje szkolenia
• Pomoc odżywcza online z indywidualnymi planami posiłków i opcji makro
• Opcja coachingowa konkurencji online
Narzędzia:
• BM R Kalkulator
• kalkulator kalorii / makro na podstawie bram i twoich celów fitness.
• Forum / czat
• Rekord treningowy
• Timer treningowy
• Krokomierz
• Notatnik
• Pogoda
• Cytaty motywacyjne
• Athleta Fitness Studio Zdrowe Lifestyle Cotygodniowe Podcasty
Będziemy stale wspierać i zaktualizować tę aplikację, aby była jeszcze lepsza. Zapraszamy do napisz do nas dowolnymi komentarzami / sugestiami lub dodatkami, które chcesz zobaczyć w przyszłych aktualizacjach.