ASIOFit Abs and Core Workouts

Dicipta oleh profesional dengan hasil yang terbukti. Setiap latihan ABS termasuk pratonton gif deskriptif pergerakan untuk dapat melakukan latihan ABS dengan cara yang terbaik, tidak menyakiti diri anda dan mendapatkan hasil terbaik - seperti di gim dengan jurulatih ABS.
Ingin menurunkan berat badan, dapatkan abs anda, teras dan belakang, mempunyai dos harian anda atau hanya mahu melihat dan merasa baik? Apa sahaja matlamat anda, kami telah mendapat anda dilindungi. Mendapatkan 6 pek ABS memerlukan dedikasi dan kerja keras. Tetapi ia adalah 100% benar - ABS dibuat di dapur. Walaupun anda menjalankan 3-5 kali seminggu, tabiat makan yang buruk akan menjadikannya mustahil untuk mendapatkan abs anda impian. Jika anda tidak boleh kehilangan lemak badan, ia boleh disebabkan oleh fakta bahawa anda makan terlalu banyak, tidak makan cukup atau tidak makanan yang sihat.
Badan manusia adalah bijak dan hebat pada penyesuaian, yang sama berlaku Untuk bekerja juga, anda tidak boleh melakukan latihan yang sama dan rutin senaman selama lebih dari 4 minggu lurus. Oleh itu, kita bukan sahaja mengumpulkan latihan perut yang terbaik dan rutin latihan ABS tetapi juga mencipta banyak latihan untuk anda mendapatkan hasil maksimum supaya anda boleh mempunyai senaman yang berbeza setiap kali anda membuka aplikasi Workout ABS kami.
Abs kami App Jurulatih Workout juga akan membantu anda untuk mencapai pinggang yang lebih langsing, kehilangan lemak perut, kelihatan lebih seksi dan menjadi fiter dari sebelumnya. Lebih 200 latihan ABS dan masih mengira! Banyak pembolehubah untuk menyesuaikan kesukaran untuk tahap kecergasan dan matlamat anda. Sit-up, crunches, papan, dan lain-lain ... Kami mempunyai mereka semua.
Latihan perut dibahagikan dengan tiga kategori - tidak-peralatan, peralatan dan latihan penggantungan, jadi janji enam pek adalah nyata, dan Anda boleh menggunakan aplikasi enam Pack ABS setiap cara, menggabungkan senaman teras bersama-sama dengan yang lain dari aplikasi kami secara percuma.
• Sepenuhnya secara percuma
• Direka oleh profesional Jurulatih
• Bekerja di luar talian
• Lebih 200 latihan dalam GIF yang jelas
• Mudah memahami teknik untuk hasil maksimum
• Digabungkan dengan aplikasi latihan kami yang lain, anda mendapat beratus-ratus latihan
• Meningkatkan Borang Latihan Anda
• Menguatkan otot anda
• Meningkatkan fleksibiliti anda
• Melegakan tekanan
• Meningkatkan postur anda
• Membantu anda tidur lebih baik
• Direka untuk semua kumpulan umur
• direka untuk pemula, perantaraan dan kebaikan
• Latihan yang paling berkesan untuk ABS, teras dan otot belakang anda • Membantu anda untuk mendapatkan bentuk dan mencapai matlamat kecergasan anda di mana-mana dan bila-bila masa
Semak lebih banyak aplikasi kami di kedai.