ASIOFit Abs and Core Workouts

Criado por profissionais com resultados comprovados. Cada treino do ABS inclui uma prévia do GIF descritivo do movimento para poder realizar o treino do ABS da melhor maneira possível, para não se machucar e obter os melhores resultados - assim como no ginásio com um treinador ABS.
Quer perder peso, obter o seu abs, core e costas mais forte, ter sua dose diária de cardio ou simplesmente querer olhar e se sentir bem? Seja qual for o seu objetivo, nós temos você coberto. Obter um pacote de 6 pack requer dedicação e trabalho duro. Mas é 100% verdadeiro - ABS são feitos na cozinha. Mesmo se você estiver se exercitando 3-5 vezes por semana, os maus hábitos alimentares tornarão impossível conseguir o abs que você sonha. Se você não pode perder gordura corporal, pode ser devido ao fato de que você está comendo demais, não comendo comida suficiente ou não saudável.
Corpos humanos são inteligentes e ótimos em adaptação, o mesmo acontece Para trabalhar também, você não deve estar fazendo os mesmos exercícios e rotina de treino por mais de 4 semanas. Portanto, não apenas reunimos os melhores exercícios abdominais e rotina de treino abdominal, mas também criei muitos treinos para você obter os resultados máximos para que você possa ter um treino diferente toda vez que abrir o nosso aplicativo de treino ABS.
Nosso Abs O aplicativo Trainer Workout também irá ajudá-lo a alcançar a cintura mais magro, perder gordura da barriga, parecer sexy e ser mais para baixo do que nunca. Mais de 200 exercícios ABS e ainda contando! Muitas variáveis ​​para ajustar a dificuldade para o seu nível de condicionamento físico e objetivos. Sit-ups, flexões, pranchas, etc. ... Nós temos todos eles.
Os exercícios da barriga são divididos por três categorias - sem equipamentos, equipamentos e exercícios de suspensão, então a promessa de seis pack é real, e Você pode usar o aplicativo Six Pack ABS a cada forma, combinando os principais treinos juntamente com outros de nossos aplicativos de graça.
• Completamente para uso profissional Treinadores
• Obras Offline
• Mais de 200 Exercícios em Gifs Clear
• Fácil de entender a técnica para os resultados máximos
• Combinado com nossos outros aplicativos de treino, você recebe centenas de exercícios? Seu formulário de exercício
• Fortalece seus músculos
• melhora sua flexibilidade
• alivia o estresse
• melhora sua postura
• ajuda você a dormir melhor
• Projetado para todas as faixas etárias • Projetado para iniciantes, intermediários e profissionais de
• exercícios mais eficazes para os músculos ABS, núcleo e traseiro
• ajudando você a entrar em forma e alcançar seus objetivos de fitness em qualquer lugar e a qualquer momento