TARA

설명 TARA

우리의 앱에는 수십 년간의 경험을 가진 명상 선생님들로 구성된 독특한 명상을 포함합니다. 불교도의 가르침을 서구 문화로 도입하는 증거 이것은 불교의 가르침, 서양 코치 및 명상 치료사에게 역할을했던 앱이기도합니다.
우리는 우리의 정신적, 영적 조화를 이끌어 냈습니다. 명상은 일상 생활에서 축적 된 스트레스를 제거하고 과거의 상해와 고통을 가공하는 데 도움을줍니다. 그들의 정기적으로 사용하면 평화로운 긴장없는 영적 개발을 가질 수 있습니다.
당신을 기다리고있는 품질의 변화 : 스트레스, 불안 해결, 품질 수면을 향상시키고, 인간의 관계를 향상시키고, 자부심을 향상시키고, 자신감을 높이고, 당신이 초점을 맞추는 데 도움이됩니다. 초보자를 사용하려면 "가벼운"기호로 찾을 수있는 명상을 사용하기 쉽습니다. 이전에 명상이나 명상에왔다면 "깊은"마크를 찾을 수있는 연습 명상을 다운로드 할 수 있습니다. 당신은 뮤직을 선택하기 위해 명상을 선택할 수있는 기회가 있으며, 당신은 당신의 처분을 위해 별도의 페이지가 있습니다. 명상을 다운로드 한 후 편안하게 앉아서 숨을 쉬는 다른 것들이 없습니다.
앱은 어떻게 작동합니까? ...에 (예 : 스트레스, 사랑 등이없는 내 몸의 건강을 위해)
명상을 다운로드하고 재생하는 동안 가장 적합한 음악을 선택할 수 있습니다. 귀하의 영적 균형을 회복하고 정신 수준을 개발하는 데 가장 적합한 날의 언제든지 앱을 사용하십시오. .
• 불안
• 우울증
• 공포
• 통증
• 분노
• 실망
• 인내
• 집중력 • 조이
• 친절
• 수락
• 행복
• 추수 감사절
• 창의력
• 동기 부여
• 자신감
• 자부심
조용하고 조용한 위치를 검색하십시오. 편안한 좌석 위치, 휴대 전화의 알림을 분리하고 개발을 즐기십시오! 우리는 명상을 시작할 수 있습니다!