এক মিনিটে চাপ মুক্তির উপায়
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건강/운동 | 5.2MB
기술
사람들의 삶은 복잡하고 간단한 과정을 통해 실행됩니다. 누군가가 스트레스의 중간에있을 때, 인간의 마음의 마음을 이해할 수있는 방법이 없습니다. 피로 와이 인간의 압력은 당신을 인생에서 성공하는 방식으로 당신을 창조 할 것입니다. 좌절감을 없애기를 원한다면 항상 속임수를 쓸 필요가 있습니다. 이것은 좌절을 제거하는 방법입니다. 불안으로부터 보호하십시오. 속도는 행복의 속도를 증가시킵니다.
사무실이나 사회적 책임에서 일하는 것에 지쳤습니다. 단조로운 삶의 눈에 띄는 압력도 생성됩니다. 마음에 앉지 마십시오. 모든 것이 불안정 해 보입니다. 그런 상황에서는 자신을 위해 잠시 씩 꺼냅니다. 그런 다음 쉬운 전략 중 일부를 제거하고 마음을 눌러 스트레스가있는 고갈을 제거하십시오.
알라 전능자뿐만 아니라 모든 종류의 위험으로부터 당신을 보호해야합니다. 위험 방출의 축복을 읽고, 더 많은 yiki를 만들고, 정기적 인기도를 수립하십시오. 회개 및 이스테그를 읽으십시오. 오른쪽 방식으로 생계를 실행하십시오. 할랄 하람을 따라 가면, 정신적 스트레스가 없으며 모든 종류의 위험으로부터 좌절감, 불안감이 없어야합니다.
하나님의 축복 우리는 우리의 욕망 (아민)입니다
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