এক মিনিটে চাপ মুক্তির উপায়

La vie des gens traverse un processus complexe et simple. Quand quelqu'un est au milieu du stress, il n'ya aucun moyen de comprendre l'esprit de l'esprit humain. La fatigue et cette pression humaine vous créeront dans la voie du succès dans la vie. Vous devez toujours être trompé si vous voulez vous débarrasser de la frustration. C'est le moyen de se débarrasser de la frustration. Obtenir une protection contre l'anxiété. La vitesse augmentera la vitesse du bonheur.
Fatigué de travailler dans le bureau ou la responsabilité sociale. Une pression saisissante dans la vie monotone est également créée. Ne pensez pas à l'esprit. Tout semble instable. Dans une telle situation, sortez une minute pour vous-même. Ensuite, supprimez certaines des stratégies simples et retirez l'épuisement stressant en appuyant sur l'esprit.
Rappelez-vous cela ainsi que Allah Tout-Puissant, il devrait vous protéger de toutes sortes de dangers. Lisez les bénédictions de la libération de danger, faites plus de yiki, établissez des prières régulières. Lire la repentance et Isteegfer. Exécuter des moyens de subsistance de la bonne manière. Suivez Halal Haram, il n'y a pas de stress mental, il n'y a pas de frustration, d'anxiété et de libération de toutes sortes de dangers.
Que Dieu vous bénisse, c'est notre désir (Amin)
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