Dazzling Pole Studio

[코스 소개]
● 기술
강관 기술 극 기술
고정 강관 정적 극 : 강관 자체는 회전하지 않습니다.
회전 강관 회전 지점 : 강관 자체를 회전시킬 수 있습니다. 4 개 이상의 홀에 4 개 이상의 고정 강관이 권장됩니다.
기둥 흐름 : 강관 기술 연결, 음악 배열.
기둥 플립 : 다양한 강관의 롤링 기술.
handstand & amp; 핸드 스프링 : 모든 형태의 강 파이프 반전 기술.
트릭 선택 : 학생들이 교사들에게 교사를 자유롭게 가르치게하십시오.
하이힐 폴 : 하이힐 신발 기술 클래스, 하이힐이있는 무릎 파이프와 강관을 착용합니다.
극 안무 : 강관 기술로 보충 된 댄스 기반, 무릎 파이프와 강 파이프로 하이힐이나 양말을 착용해야합니다.
레벨
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LV.1-2 : 바닥을 뒤집는 가장 간단한 움직임을 포함하여 모든 초보자에게 적합합니다.
바닥 반전으로가는 가장 간단한 움직임을 포함하여 모든 초보자에게 적합합니다.
lv.3-4 ： 需 具備 공기 반전 的 能力 能力。
공중 반전의 능력이 필요합니다.
lv.5 ： 需 具備 핸드 스프링 及 데드 리프트 的 能力。。
핸드 스프링과 데드 리프트의 능력이 필요합니다.
Open Lv. ： 適合 所有 程度 的 同學 參與。。
모든 수준에 적합합니다.
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技巧 技巧 바닥 작업
트릭 ： 單純 教授 地板 技巧 技巧, 涵蓋滾翻 、 肩頂 等 等, 需 穿 著 著 護膝 及 襪子。。
이국어 : 롤링, 어깨 등을 덮고 섹시한 방식으로 바닥 기술을 제공합니다. 무릎 패드와 하이힐을 착용해야합니다.
Modern : 현대 무용, 롤링, 어깨 등의 바닥 기술을 제시하면 무릎 패드와 양말을 착용해야합니다.
현대 흐름 : 현대적인 댄스 플로어 흐름 기술은 많은 움직임과 물리적 제어 기능을 갖춘 양말을 착용해야합니다.
somersault
從 基礎 基礎 的 的 、 、 下腰 開始 訓練 訓練 訓練 訓練 訓練 學習 滾翻 滾翻 、 側翻 、 前後橋 、 地蹦 等 等 各 種 不同 的 技巧。。。
hond 스탠드
從 靠 靠 牆 的 手肘 或 手倒立 手倒立 開始 訓練 訓練, 最終 目的 為 為 靠 牆手 倒立。。。
訓練 多 種 軟功 技巧 技巧, 及 各 式 不同 形狀 的 的 倒立。。
● 횡령
拉筋 伸展 스트레칭
屬 較為 和緩 的 拉筋 伸展 課程 課程 課程, 適合 剛 接觸 拉筋 拉筋 的 同學 嘗試。。
의자 스트레칭
利用 瑜珈椅 瑜珈椅 來 來 的 的 拉筋 拉筋 伸展 課 課 課 課 課 加強 一般 一般 伸展 伸展 伸展, 適合 所有 程度 程度 的 同學 嘗試。。
訓練 訓練 유연성
以 以 較 較 極限 極限 柔軟度 柔軟度 為 出發 出發 的 訓練 ​​課程 課程 課程 的 的 加壓 加壓 加壓 加壓 加壓 仍 歡迎 各 各 程度 的 同學 參與。。
● 항공
飛管 비행 기둥
為 固定 底盤 底盤, 頂部 利用 繩索 繩索 向 垂吊 垂吊, 鋼管 傾斜 45 度角 畫圓 的 大 範圍 空中 特技。。
吊床 吊床 吊床 해먹
為 懸掛 的 的 的 u 型綢布, 在 空中 旋轉串連 技巧 技巧, 為 空中 系列 入 入 的 的 選擇 之一。。
실크
為 垂吊 的 兩 條 布 掛 掛 掛, 會 大量 ​​訓練 握力 以及 全身 全身 的 控制力 來 操作 纏繞 等 技巧 技巧。。
為 垂吊 的 空中 大環 大環 大環 大環 大環 硬鐵 硬鐵 硬鐵 硬鐵, 以 單點 或 雙點 連接 連接 天花板。。。。
以 金屬 或 或 木頭 橫桿 橫桿 作為 操作面 操作面, 左右 連接 繩索 至 天花板。。
以 人造 混合 混合 製成 製成 的 單繩 單繩 單繩, 繩 直徑 較 粗。。
傳統 稱 稱 之 為 皮條 皮條, 為 雙 條 平面 的 帶子 帶子, 可 做 單人 或 或 雙 人 技巧 技巧。