Oshoはあなたのボディマインドと話すことの忘れられた言語をあなた自身を思い出させます。
これはあなたがあなたの体と友達を作ることを可能にするガイド付きプロセスです。声があなたの体と通信するためにあなたをあなたを導き、自然な癒しと調和を支援するためにあなたの心を持っています。
¬頭痛、不眠、消化問題、首と肩の痛みなどのストレスに関連した身体的不快感と痛み。
そのニーズに敏感になり、ダイエットや運動などの他の健康関連プログラムをサポートするのに役立ちます。 >
④繰り返すことができるが、あなた自身の構造に従って毎日のベースでも使用できる最初の7日間のプロセス。
この単純なテクニックのルーツは中国の古代の教えにあります。チベット。今、これらの古代の技術はOshoのガイダンスに従って21世紀のために活性化され更新されています。
このガイド付きプロセスは、私たちのほとんどが忘れている言語の私たちを思い出させる方法です。それは私たち自身の体と通信する言語です。体とコミュニケーションをとるために、そのメッセージを聞くことは古代のチベットでは有名な練習です。
現代の医学は、賢者とミスティックが常に知られていることを認識し始めています。心と体は別々のエンティティではなく、深く関連しています。体が心に影響を与える可能性があるように、心は体に影響を与える可能性があります。 Oshoは、特に今日の男性と女性のために多くの瞑想技術を作成しました。心と体と話すことのこの誘導瞑想は彼のガイダンスで開発されました。これについて、Oshoは次のように説明しています。
"本体は強制される必要はありません、それは説得できます。体と戦う必要はありません - それは醜く、暴力的で、積極的であり、そしてどんな種類の矛盾はますます緊張をもたらすでしょう。だからあなたは矛盾する必要はありません - 慰めをルールにしましょう。そして体はそれと戦うために存在から存在することから、そのような美しい贈り物です。それは神社です...私たちはそれに祀られています。それは寺院です。私たちはその中に存在し、私たちはそれをすべての世話をする必要があります - それは私たちの責任です。
"だから7日間......私たち自身の体と話をすることは決してなかったので、最初は少し不条理です - そして奇跡が起こり得る。彼らはすでに私たちの知らないことなく起こっています。私があなたに何かを言っているとき、私の手はジェスチャーに続く。私はあなたに話しています - それはあなたに何かを伝えているのは私の心です。私の体はそれに続いています。体は心と親密なものです。
」手を上げたいときは、何もしなければなりません - あなたは単にそれを上げるだけです。あなたがそれを育てたいということは、それを続けたいということです。それは奇跡です。実際に生物学や生理学はまだそれがどのように起こるかを説明することができなかった。アイデアはアイデアです。あなたはあなたの手を上げたいです - それはアイデアです。このアイデアはどのようにして物理的なメッセージに修理されますか？また、まったく時間がかかりません - 分割秒内。時差なしに時差なしで。
>私はあなたと話していて、私の手はコラボレーションに行きます。タイムギャップはありません。体が心に平行に走っているかのようです。それは非常に敏感です - それに話す方法を学ぶべきです、そして多くのことができることです。」 osho
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