: Unhook: Screen time (Reduce your phone usage)

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Unhook: Screen time (Reduce your phone usage) screenshot 4

説明 Unhook: Screen time (Reduce your phone usage)

あなたの目標を設定する
あなたは目標を設定します、我々はそれらを保つのを助けます。アプリの各カテゴリについて、毎日の制限時間を設定します。時代に時間がかかると、トラックを維持するのに役立つリマインダーをお送りします。
進捗状況を監視して追跡する
毎日の電話とアプリの使用方法を押すと、フックダッシュボードを介して
Scrollの代わりに散歩
あなたの毎日の時間制限がなくなるときは、歩くことで時間を稼ぎます。100ステップごとに、10分のタイムバックが得られます。不健康なスクロール習慣を健康的な散歩に変える！