: Unhook: Screen time (Reduce your phone usage)

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Unhook App

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La description de Unhook: Screen time (Reduce your phone usage)

Définissez vos objectifs
Vous définissez les objectifs, nous vous aidons à les garder.Pour chaque catégorie d'applications, définissez une limite de temps quotidienne;Lorsque le temps est debout pour la journée, nous vous enverrons un rappel de vous aider à vous tenir sur la bonne voie.
Monitor and Track Progressez
Suivez votre téléphone quotidien et votre application par le tableau de bord NutHook.Obtenez un aperçu complet de la façon dont vous avez passé votre temps de téléphone.
Promenade au lieu de faire défiler
Lorsque vos limites de temps quotidien sont épuisées, gagnez le temps en marchant.Chaque 100 étapes vous obtient 10 minutes de temps.Transformez votre habitude malsaine de défilement en une promenade saine!