KICは、動き方を変える世界クラスのウェルネスアプリであり、栄養価の高い食べ物で体を燃やします。あなたの心に親切にしてください。自宅で、ジムで、または外出先で、1000を超えるトレーニング、レシピ、amp;あなたの手のひらにある18人の健康専門家のチームからの瞑想。すべての段階。新しい加入者向けの7日間の無料トライアルであなたの気持ちを見つけてください。コミットメントもリスクもありません、いつでもキャンセルします。
Safe&50,000の支援コミュニティ。KICは測定値を約束しません。変換写真はありません。
5、10、15&ampでスナック可能なサイズのトレーニングを利用してください。スケジュールでウェルネスの旅を開始または継続するのに役立つ30分間のトレーニング。動き、食事&ampを探索マインドフルネスすべての場所:
ムーブメント
•強さ、ピラティス、HIIT、ブートキャンプ、ボクシング、ヨガ、ダンスカーディオ&ampなどの13人のエキスパートトレーナーから700のトレーニングを探索します。ガイド付きトレッドミルクラス
•あなたのライフスタイルに適合するための5〜30分のトレーニング
•4プログレッシブ強度&自動トレーニングスケジューリング
•0-5km&5-10kmのPhysioは、オーディオキューを使用したランニングプログラムを承認しました
•Kicbump Prenatal&妊娠後の生理承認プログラム&
を超えて•あなたはあなた自身の家の快適さで完了することができます
•ビルトイン&追加のウォームアップ&あなたの体が暖かくなるのを助けるためのクールダウン&回復
•実行、ウォーク、アンプ;自転車トラッカー
•Appleとの統合HealthKit
食事
•700栄養士の承認レシピ、朝食、昼食、夕食、スナック、サイド&食事の準備オプション
•手頃な価格&1つのパン/ポットレシピを含むライフスタイルに適合する速い20分間のレシピ
•ペスカタリアン、ベジタリアン、ビーガン、定期的な食事の好みは
に対応しています。あなたの個々のニーズに合うグルテン
•自動食事ガイド&フィットネスの目標をサポートするプランナー
•お気に入りのレシピを後で保存
マインドフルネス
•97ガイド付き瞑想&あなたがあなたの人生のすべての分野でバランスを見つけるのを助けるための肯定
•1-30分の瞑想&あなたのライフスタイルに適合する肯定
•ストレスを解消するように設計された瞑想;精神的な明快さを高める
•睡眠瞑想&至福の夜の睡眠のためのサウンドスケープ
•妊娠瞑想
プラス…
•毎月のマスタークラストレーニング&毎週の新しいレシピがドロップ
•あなた自身をプッシュしたいときに年間2〜3回の追加のフィットネスチャレンジ
•インスピレーションを与えるコンテンツ&私たちの専門家チームからの率直なアドバイス
•あなたの経験をパーソナライズするためにあなた自身のアバターを構築します
サブスクリプション用語&条件:
サブスクリプションは、毎月、毎月3枚&年間会費。このサブスクリプションを購入すると、APP&AMPの両方を通じてすべてのKICコンテンツにすぐにアクセスできます。Webサイト。サブスクリプションは自動的に更新されます。
利用規約:
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