WellMind
3.4
健康＆フィットネス | 31.0MB
説明
裕福化はあなたの自由なNHSの精神的健康と健康、不安、そしてうつ病を手助けするように設計された福祉アプリです。このアプリはあなたの精神的健康を改善し、あなたの幸福を高めるためのアドバイス、ヒントとツールを含みます。
私の幸福
- あなたの気分を追跡して時間の経過とともにあなたの気分を追跡して監視します。あなたの毎日の成果を追跡し、あなたが感謝するものを見据えて、あなたが良質な健康を奨励するために感謝するものを
ヘルプを楽しみにしているイベントを追加する
-
- ストレス、うつ病、不安についてのアドバイスをする
- これらの普通の精神的健康問題の症状を調べる
- このようにしていると思うべきかどうかについてのアクセスに関するアドバイス
- 私たちの読み出しセルフヘルプガイド
BR> - あなたが知っている人や誰かが精神的な健康危機を経験しているならばサポートを受ける
- メンタルヘルス危機の中で安全な方法についてのヒントを見つける
リラックス
私たちの3つのリラクゼーションオーディオトラックでくつろぎ
Playゲーム
- あなたが食べ物を探すように蛇の管理をする
- あなたが強調している気をそらす
私たちの
- DudleyとWalsallの詳細メンタルヘルスパートナーシップNHS Trust
- より多くの関与を得るための信頼のメンバーになる
- 私たちのサービスに関するフィードバックを与える
このアプリはプロフェッショナルヘルプの代替品ではありません。あなたがあなたの精神的健康についての懸念があるならば、あなたのGPと話してください。
Show More
Less