Mind the Bump
3.4
健康＆フィットネス | 3.4MB
説明
笑顔の心とBeyondBlueは、個人やカップルを精神的かつ感情的に赤ちゃんを持つことを目的とし、新しい親になるために精神的かつ感情的に準備するのを助けるためのマインドフルネス瞑想ツールを作成するためにチーム化しました。
マインドフルネスは何ですか：
現在の瞬間に注意を払っています。マインドフルネスは、新しいまたは期待されている親の圧力でより明確に見てより巧みに見ることを選択します。
誰が母親、父親、単一の親と同じ性のカップルのためのものです。
マインドフルネスの科学：
心理学者や精神科医によって書かれて、このプログラムは、ストレスを減らし、変更の管理とつながりの管理のためのマインドフルネス瞑想の利点を備えた広範な国際的な文学に基づいています。
PROGRAM：
BUMPは精神的かつ感情的に妊娠の1日から誕生後24ヶ月までの調整された演習を提供します。
このアプリは笑顔であなたにもたらされました青を超えて
Show More
Less
新機能 Mind the Bump
Minor update and bug fixes.