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• Personalizza il tuo coaching in base alle tue motivazioni, alle tue preoccupazioni e al tuo stile di vita.
• Stai preparando quotidianamente per mettere tutte le possibilità sulla tua parte.
• Scegli la tua strategia per fermare e resistere alle tentazioni.
• È possibile ridurre gradualmente il tuo consumo del tabacco a una fermata totale.
• È possibile contattare un tabacchedcologo quando necessario per telefono (o tramite corriere).
• Vedi cosa vince la tua salute e il tuo portafoglio.
• Gestisci il tuo peso e lo stress con suggerimenti, esercizi e video relax e visualizzazione positiva.
• Sei pieno di suggerimenti e mini-giochi per non creparsi momenti difficili.
• Hai sostenitori! I tuoi cari possono inviarti i video di supporto.
• Condividi i tuoi progressi su Facebook e ottieni il supporto da un'intera comunità sul servizio di info del tabacco!
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Info Service è uno strumento per aiutare il tabacco dal Ministero delle Solidarietà e della salute, della salute e dell'assicurazione sanitaria della sanità Francia.
Questo servizio è anonimo, i tuoi dati sono sicuri e utilizzati solo per accompagnarti nella tua fermata del tabacco.
Toujours autant de fonctionnalités pour vous aider à arrêter de fumer tout en s’adaptant à votre fuseau horaire et à votre profil pour plus de convivialité.
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