Godetevi Yogaesse con l'insegnante di yoga giapponese Waka Yogi, come visto in TV tutto attraverso l'Asia. -> 1 mese
Allenamenti yoga per principianti:
• Oltre 320 pose yoga utilizzate, quindi non ti annoierai mai annoiata • Filmato in bellissima 120 anni di zen giapponesi
• Tono su e allungare ogni muscolo nel tuo corpo
• Vai motivato con le pose della sfida quotidiana
• Rilassante bella musica di sfondo
• Costruisci forza mentale e fisica
• Facile da seguire Programmi mensili
• 100% Flussi di yoga originale
10 temi della lezione di yoga principale:
• Saluti del sole e della luna
• Mediazione e relax
• Back rafforzamento
• Miglioramento dell'equilibrio
• Estensioni laterali
• Apertura del torace
• Core Building
• Power yoga
• Apertura dell'anca
• Flusso di yoga
Biografia
Biografia
Originariamente un nuotatore, Waka Yogi si è innamorato di yoga in Giappone e ora ha insegnato milioni di studenti in TV in tutta l'Asia negli ultimi anni. Ama scoprire nuove pose yoga e incoraggiare gli studenti a crescere più forti dentro e fuori!
Essere sani con Waka Yogi.
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