Wise@Work

Descrizione di Wise@Work

Saggio @ Lavoro è la tua guida # 1 alla consapevolezza al lavoro. Unisciti alla nostra comunità di utenti e sperimentare più calmo, giorni lavorativi più produttivi attraverso meditazioni guidate e tecniche consapevolezza. I nostri brevi moduli di apprendimento e pratica sono progettati per il lavoro e ti terranno focalizzati, eccitati e meno stressati durante la giornata lavorativa.
Wise @ Lavoro è la perfetta app consapevolezza e meditazione per il lavoro. La nostra biblioteca comprende centinaia di pratiche che coprono argomenti come sollievo da stress, resilienza, intelligenza emotiva e leadership consapevole che sono progettati per te per gestire lo stress e l'ansia sul lavoro e aumentare la produttività.
Incontrare situazioni difficili al lavoro? La nostra app ti dà accesso su richiesta alle sessioni di meditazione specificamente costruita per le sfide del lavoro come parlare in pubblico, processo decisionale, scadenze, conversazioni difficili e altro ancora.
Sviluppati e guidati da Top Mindfulners Coach ed esperti, le nostre sessioni guidate di meditazione sono solitamente disponibili 5, 10, 15 e 20 minuti in lunghezza in modo da poterli adattare per adattarli al tuo programma di lavoro.
Interessato a più di semplici meditazioni? I nostri moduli di apprendimento ti insegnano la scienza del cervello dietro numerosi concetti della consapevolezza e pratiche che migliorano le prestazioni del lavoro in modo da poter capire meglio e applicarle a cancellare gli obiettivi sul posto di lavoro.
Siamo in costante espansione della nostra biblioteca con nuove serie di apprendimento e pratiche ogni mese!
Tieni traccia dei tuoi progressi con:
• Minuti di meditazione
• Striani quotidiani
• Livelli di realizzazione
• Apple Health - Wise @ Lavoro Salva automaticamente i tuoi minuti di meditazione per Apple Health
La consapevolezza agli argomenti di lavoro include:
• Gestire lo stress e l'ansia
• Resilience
• Intelligenza emotiva
• Leadership consapevole
• Messa a fuoco e concentrazione
• Creatività
• Felicità
• Collaborazione e lavoro di squadra
• Equilibrio di lavoro / vita
• Relazioni
• Corpo scansione
• Auto-consapevolezza
• Monitoraggio aperto • Dormire
e molto altro per rendere il tuo giorno lavorativo un felice e sano!
Benefici della meditazione:
La scienza è all'avanguardia e cuore del nostro approccio. Integriamo le ultime informazioni sulla ricerca in argomenti di meditazione e consapevolezza per informare le nostre sessioni di pratica e apprendimento.
Le prove scientifiche dimostrano che praticano le meditazioni della consapevolezza possono influenzare positivamente sia la salute mentale che quella fisica. I benefici di esempio includono lo stress ridotto, la messa a fuoco e la produttività migliorati e il sonno migliore.
Abbonamento Prezzi e termini
Wise @ Lavori offre due piani di abbonamento auto-rinnovo:
• $ 10,99 al mese
• $ 94,99 all'anno
Il pagamento sarà addebitato al tuo account iTunes alla conferma dell'acquisto. L'abbonamento si rinnova automaticamente a meno che il rinnovo automatico non viene spento almeno 24 ore prima della fine del periodo corrente. Account verrà addebitato un conto per il rinnovo entro 24 ore prima della fine del periodo corrente a $ 10,99 / mese o $ 94,99 / anno. Puoi gestire il tuo abbonamento e disattivare il rinnovo automatico in qualsiasi momento dalle impostazioni dell'account iTunes, ma i rimborsi non saranno forniti per qualsiasi porzione non utilizzata del termine. Qualsiasi porzione non utilizzata di un periodo di prova gratuito sarà persettata quando viene acquistata un abbonamento.
Questi prezzi sono per i clienti degli Stati Uniti. I prezzi in altri paesi possono variare e le accuse effettive possono essere convertite nella tua valuta locale a seconda del paese di residenza.
Qualsiasi domanda o feedback? Contattaci su support@wisdomlabs.com.
Per ulteriori informazioni sui nostri termini di servizio e politica sulla privacy, visitare:
• https://wisdomlabs.com/termsofuse-individual/
• http://wisdomlabs.com/privacy-policy/