Descrizione Training Apps

Finalmente disponibile anche in inglese!
È possibile ottenere risultati in soli 5 minuti di allenamento! Sì!
Le app di formazione offrono esercizi giornalieri previsti e programmati da professionisti. Tutti gli esercizi sono brevi e molto efficaci! Con l'aiuto delle funzionalità del diario e del timer è facile iniziare la formazione e seguire i tuoi progressi personali.
Con l'aiuto di questa app puoi migliorare le prestazioni fisiche come il potere, la resistenza e la velocità con metodi di formazione ad alta intensità. Lunghezza degli esercizi varia da 4 a 30 minuti e sono per lo più fatti con quasi tutte le attrezzature.
I nostri esercizi sono pianificati in modo da poter iniziare la formazione in palestra, a casa o ad esempio in hotel durante un viaggio. Ci sono solo 3 esercizi visibili alla volta, uno per oggi, ieri e domani. Uno di questi esercizi è sempre completamente gratuito, quindi puoi farlo praticamente ovunque.
Il diario di allenamento tiene traccia degli esercizi che hai fatto e anche i tuoi risultati (tempo, ripetizioni). Il timer riempie automaticamente il tempo di allenamento al diario.
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