Benvenuti alla sessione di sollevamento
Questa app ti consente di gestire il tuo benessere e il tuo fitness attraverso gli allenamenti raccomandati personalizzati in base ai tuoi obiettivi e al livello.Gli allenamenti sono automatizzati o vivi, con una varietà di scelte, tra cui fitness, consapevolezza, cardio, forza, yoga, pre-natale, pilates, ecc.
Integrazione Google Fit consente di recuperare le attività registrate tramite Google Fit.
* Le diverse funzionalità sono disponibili in base al livello di iscrizione.
- Our new user interface is here! Get your recommended workouts, join a challenge and manage your overall wellness with LIFT session.
- New Google Fit integration to read your workouts and populate your Activity list. If you’re in a challenge, make sure you get awarded for every activity accomplished!
- New community feed and chat make working out more fun and engaging! Create teams and motivate each other!
- We’ve added new mindfulness, mobility and recovery sessions as part of our workouts.
9Apps 4.9
