Raggiungi un peso sano, lo rendiamo semplice! Kurbo è un'app mobile divertente e facile da usare progettata per bambini, adolescenti e famiglie che vogliono migliorare le abitudini nutrizionali e perdere peso. Derivato dal programma di controllo del peso della Stanford University, Kurbo aiuta a potenziare tutti a vivere più sani attraverso un programma scientificamente comprovato e un coaching virtuale per la nutrizione e l'attività. Kurbo è esclusivamente mobile, dando consigli personalizzati per raggiungere la vita per tutta la vita sana alimentazione e attività fisica abitudini
"Programma sanitario unico appello ai bambini digitali" - La genitore
Kurbo Works
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Ecco come ti aiuta a raggiungere i tuoi obiettivi:
* Sistema di semaforo di verde, giallo e rosso I cibi ti aiutano a rendere le scelte alimentari più sane e costruire abitudini sane, giorno dopo giorno.
* Un team di esperti ti supporta attraverso messaggi quotidiani in-app, e-mail e testi che rendono più facile raggiungere i tuoi obiettivi di peso * Coaching Basandosi sulla tua personalità (acquisto di premium del piano richiesto) Aiuta a tenerti motivato attraverso check-in video settimanali, suggerimenti nutrizionali e impostazione degli obiettivi. Ti accoppiamo con il perfetto allenatore kurbo che condivide i tuoi interessi e ti fa davvero ottenere!
* Gustosi suggerimenti alimentari sani e consigli d'ispirazione ti aiutano a rimanere in pista e informati su sano vivente
* Giochi divertenti, video e giochi divertenti Le sfide settimanali lo rendono più divertente da imparare a conoscere nutrizione ed esercizio fisico
Nuove funzionalità
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* Gli utenti allenati ora possono ora chattare con il loro allenatore direttamente attraverso la chat in-app.
* Tutti gli utenti riceveranno suggerimenti, suggerimenti e promemoria attraverso la loro finestra di chat. Per sfruttare questi messaggi, assicurarsi di abilitare le notifiche quando richiesto nell'app.
* Puoi pagare per un piano di coaching direttamente nell'app. I dati mostrano che i bambini e gli adolescenti sono molto più propensi a raggiungere i loro obiettivi quando lavorano a stretto contatto con un allenatore.
Caratteristiche principali
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* Diario alimentare e esercizio - Traccia facilmente abitudini in un giornale cibo e attività
* Progress Tracker - vedi quando e come stai raggiungendo un peso sano nel tempo * Sessioni di coaching virtuale - Messaggi in-app, testi e notifiche Forniscono feedback, motivazione e raccomandazioni personalizzati
* Giochi divertenti e sfide settimanali - Continua a conoscere Nutrizione e rimanere in pista in un modo divertente ed eccitante
* Budgeting Strumento - Goditi il cibo flessibile e progetta le tue scelte alimentari intorno a eventi speciali
* Video utili - Guarda i video per aiutarti a imparare il sistema di semaforo in modo rapido e semplice * Plus, set promemoria e obiettivi, scegli il tuo avatar di coaching, Tieni un diario e altro ancora.
We’ve redesigned the app to make it even simpler for kids, teens, and families to reach a healthier weight!
Here’s how it works:
* You pick what to eat: Use the traffic light system—green, yellow, or red lights tell you what’s healthiest. Simple!
* Track on your mobile phone: The app reminds you to live healthier and motivates you to achieve your health and weight goals.
* A coach to keep you on track: Get all the personalized tips and encouragement you need to stay on track.