건강한 체중에 도달하십시오 - 우리는 그것을 간단하게 만듭니다! Kurbo는 영양 습관을 향상시키고 체중 감량을 원하는 어린이, 청소년 및 가족을 위해 고안된 재미 있고 사용하기 쉬운 모바일 앱입니다. 스탠포드 대학교의 체중 조절 프로그램에서 파생 된 Kurbo는 모든 사람들이 과학적으로 입증 된 프로그램과 영양 및 활동을위한 가상 코칭을 통해 모두를 건강하게 살도록 권한을 부여합니다. Kurbo는 독점적으로 모바일, 평생 건강한 식생활 및 신체 활동 습관을 달성하기위한 개인화 된 조언을 제공합니다
"디지털 키즈에 대한 독특한 건강 프로그램 호소"- LA 상위
Kurbo Works
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당신이 당신의 목표에 도달하는 데 도움이되는 방법은 다음과 같습니다.
녹색, 노란색 및 빨강의 신호등 시스템 식품은 건강한 음식을 선택하고 하루 종일 건강한 습관을 만드는 데 도움이됩니다. * 팀의 전문가 팀은 매일의 인앱 메시지, 이메일 및 텍스트를 통해 체중 목표를 쉽게 도달 할 수있는 텍스트를 지원합니다. 귀하의 성격에 근거한 코칭 (프리미엄 플랜 구매 필수)은 주간 비디오 체크인, 영양 팁 및 목표 설정을 통해 동기를 부여받습니다. 우리는 당신의 관심사를 공유하고 정말로 당신을 얻는 완벽한 쿠르보 코치와 당신을 쌍을 이룰 것입니다! 주간 도전은 영양 및 운동에 대해 배우는 것이 더 재미 있습니다
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* 코칭 사용자는 이제 In-App 채팅을 통해 코치와 채팅 할 수 있습니다.
* 모든 사용자는 채팅 창을 통해 팁, 힌트 및 미리 알림을 받게됩니다. 이러한 메시지를 활용하려면 앱에 메시지가 나타나면 알림을 활성화하십시오. *
데이터는 코치와 긴밀히 협력 할 때 아이들과 십대들이 목표에 도달 할 가능성이 훨씬 더 훨씬 더 훨씬 큽니다.
주요 기능 ---------------- --------
* 식품 및 운동 일기 - 식품 및 활동 저널에서 습관을 쉽게 추적하십시오 * 진행 추적기 - 시간이 지남에 따라 건강한 체중에 도달하는지 확인하십시오
* 가상 코칭 세션 - 인앱 메시지, 텍스트 및 알림은 개인화 된 피드백, 동기 부여 및 권장 사항을 제공합니다. * 재미있는 게임 및 주간 도전 - 영양에 대해 배우고 재미 있고 흥미 진진한 방법으로 트랙에 머무르고 있습니다. * 예산 책정 도구 - 유연한 식사를 즐기고 특별 이벤트 주변의 음식 선택을 즐기십시오
* 유용한 비디오 - 비디오를 쉽고 빠르고 쉽게 배우는 데 도움이되는 비디오를 봅니다. 저널을 유지하십시오.
We’ve redesigned the app to make it even simpler for kids, teens, and families to reach a healthier weight!
Here’s how it works:
* You pick what to eat: Use the traffic light system—green, yellow, or red lights tell you what’s healthiest. Simple!
* Track on your mobile phone: The app reminds you to live healthier and motivates you to achieve your health and weight goals.
* A coach to keep you on track: Get all the personalized tips and encouragement you need to stay on track.
9Apps 4.9
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