La sfida addominali di 30 giorni è un programma di allenamento completo per dimagrire la pancia e tonificare il girovita, esercizi giornalieri a corpo libero da fare a casa senza pesi o attrezzi per avere addominali scolpiti velocemente. Fai gli esercizi della sfida addominali ogni giorno per 30 giorni e segui una dieta ben bilanciata per ottenere i migliori risultati nel minor tempo possibile.
Il personal trainer Lumowell ti guiderà durante gli allenamenti per aiutarti ad evitare errori.
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