È tempo di perdere peso. Per una sterlina alla settimana!
Perché così poco, perché sei solo 400 grammi, chiedi? Qualsiasi dieta rispettosa promette lo stesso in un solo giorno. Ci sono una serie di motivi.
prima, anche se sei riuscito a resettare alcuni chilogrammi per una settimana seduti a dieta, allora è solo il risultato della pulizia del corpo da scorie e acqua in eccesso. La perdita di depositi di grasso è molto dubbia e distanziata. Questo è spiegato dal rimborso dei pesi in eccesso indietro pochi giorni dopo la fine della dieta.
Il sistema Minus Pound (MF) non è una dieta nel senso generalmente accettato della parola, ma uno stile di vita con Pesatura giornaliera e la definizione di contenuto calorico del potere della dieta sulla prossima settimana. Il principale principio del funzionamento del sistema - la velocità effettiva della perdita di peso viene confrontata settimanalmente con il desiderato (1 PSI / 400 grammi a settimana) e l'introduzione della correzione. Pertanto, se si perde peso rapidamente rapidamente, il contenuto calorico della dieta dovrebbe essere ridotto. Altrimenti, se la debolezza passa eccessivamente veloce - contenuto calorico. Cos'è la calooriaglia, sappiamo dalla scuola media - questa è la quantità di energia contenuta nel cibo mangiato.
La differenza principale tra il Minus Pound System da altri sistemi è il seguente: altri sistemi dichiarano la coerenza di Il contenuto calorico della dieta diurna, allo stesso tempo, il programma di peso è in nuoto libero. Nel sistema Minus Pound, a causa della copertura della catena di feedback, il programma di peso è linearizzato, e nel nuoto libero è il contenuto calorico della dieta, regolare settimanalmente dal momento che nulla cambia per l'utente. Continua ad avere ciò che vuole, in quei giorni, quando vuole, lavorazione quotidiana con la testimonianza dei pesi e regolando settimanalmente il contenuto calorico della dieta.
La nostra applicazione non è un calcolatore del peso tipico di peso La settimana e il contenuto calorico - su Internet la massa di tali calcolatori come pagati e gratuiti (ad esempio, www.minusfunt.ru). Questo programma è la tua rivista giornaliera! È possibile registrare facilmente i prodotti utilizzati nel cibo, mantenere la nostra dieta e calcolare il peso settimanale. La tua rivista è ora sempre con te, proprio nel tuo smartphone!
Questa è la prima versione del programma, in relazione a cui puoi lavorare non come previsto. Ti chiediamo di prenderlo con la comprensione e inviarci tutte le domande e i desideri - Facciamo un programma confortevole insieme!
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