Sudah waktunya untuk menurunkan berat badan. Untuk satu pon seminggu!
Kenapa begitu sedikit, mengapa Anda hanya 400 gram, Anda bertanya? Setiap diet penuh hormat menjanjikan hal yang sama hanya dalam satu hari. Ada sejumlah alasan. Situs Pertama, bahkan jika Anda berhasil mengatur ulang beberapa kilogram selama seminggu duduk diet, maka itu hanya hasil dari membersihkan tubuh dari terak dan kelebihan air. Hilangnya endapan lemak sangat meragukan dan tidak terobster. Ini dijelaskan oleh pengembalian uang berlebih kembali beberapa hari setelah akhir diet.
Sistem minus pound (MF) bukanlah diet dalam arti kata yang diterima secara umum, tetapi gaya hidup dengan Penimbangan harian, dan definisi kandungan kalori dari daya diet pada minggu yang akan datang. Prinsip utama pengoperasian sistem - kecepatan aktual penurunan berat badan dibandingkan setiap minggu dengan yang diinginkan (1 psi / 400 gram per minggu), dan pengenalan koreksi. Dengan demikian, jika Anda menurunkan berat badan dengan cepat, kandungan kalori diet harus dikurangi. Kalau tidak, jika kelemahan melewati konten kalori yang terlalu cepat. Apa itu kalori, kita tahu dari sekolah menengah - ini adalah jumlah energi yang terkandung dalam makanan yang dimakan.
Perbedaan utama antara sistem minus pound dari sistem lain adalah sebagai berikut: Sistem lain menyatakan konsistensi Kandungan kalori dari diet siang hari, pada saat yang sama, jadwal berat badan dalam berenang gratis. Dalam sistem minus pound, karena cakupan rantai umpan balik, jadwal berat badan linier, dan dalam renang gratis adalah kandungan kalori diet, menyesuaikan mingguan karena tidak ada perubahan bagi pengguna. Dia terus memiliki apa yang diinginkannya, pada masa itu, ketika dia ingin, pemrosesan harian dengan kesaksian bobot dan mingguan menyesuaikan isi kalori diet.
Aplikasi kami bukan kalkulator bobot khas Minggu dan konten kalori - di Internet massa kalkulator seperti itu dibayar dan gratis (misalnya, www.minusfunt.ru). Program ini adalah majalah harian Anda! Anda dapat dengan mudah merekam produk yang digunakan dalam makanan, menjaga diet kami sendiri dan menghitung berat mingguan. Majalah Anda sekarang selalu bersama Anda, hanya di ponsel cerdas Anda!
Ini adalah versi pertama dari program, sehubungan dengan yang dapat Anda kerjakan tidak seperti yang diharapkan. Kami meminta Anda untuk menerimanya dengan memahami dan mengirim semua pertanyaan dan keinginan - mari kita membuat program yang nyaman bersama!