Бодифлекс. Советы, упражнения
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Salute e fitness | 2.8MB
Descrizione
BEDIFLEX è un sistema di formazione che aiuta a perdere peso rapidamente, spendendo solo 15-20 minuti al giorno. Il suo segreto è in una respirazione speciale durante l'esercizio. BEDIFLEX non è complicato, accessibile, con classi regolari è abbastanza efficace.
Suggerimenti, complesso di esercizi su Bodyflex:
- Che cos'è la ginnastica respiratoria BEDIFIFLEX
- Controindicazioni per le classi di Bodyflex
- Tre Cina Gymnastics Bodiflex
- Tecnica di respirazione sul sistema BODIFLEX
- Diamond
- Barca o barca
Leone - Brutto Grimace
- Stretch Stretch
Stretch Stretch
Stretch - Tirare le gambe indietro o rondine
- Forbici
- Cat
- Press addominale
- Seico
- pretzelki
- Stretching of Popliteal Tendons
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Informazione
Aggiornata: 2019-03-20
Versione corrente: 1.0
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