droidBuilding - 1RM

07/07/2016 - Lo staff è felice di annunciare che ora droidBuilding-1RM consente di salvare ed esportare gli 1RM e mostrare i grafici di miglioramento delle tue performance!
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droidBuilding - 1RM consente di calcolare il tuo massimale (1RM).
Basta inserire il carico (in kg o in libbre a proprio piacimento) e il numero massimo di ripetizioni eseguite con detto carico e in un attimo avrete a disposizione il vostro "1RM".
Avrete a disposizione 8 funzioni di calcolo:
- Beachle
- Brzycki
- Epley
- Lander
- Lombardi
- Mayhew et al.
- O'Conner et al.
- Wathen
Inoltre avrete a disposizione istantaneamente le percentuali relative al massimale calcolato, dal 40% al 95%, utili se utilizzi l'app mentre componi la tua scheda di allenamento.
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Il calcolo del massimale è puramente teorico.
Lo sviluppatore declina ogni responsabilità per danni a cose, animali o persone, derivanti dall'utilizzo improprio della applicazione o dei risultati da essa forniti.
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