droidBuilding - 1RM
4.4
الصحة واللياقة البدنية | 3.5MB
تفاصيل التطبيق
07/07/2016 - الموظفين سعداء أن نعلن أن droidBuilding - 1RM الآن يسمح لك ل حفظ و تصدير 1RM و تظهر الرسوم البيانية تحسين الأداء الخاص بك!
-------------------------------------------------- -----------------------
الحد الأقصى لل تكرار واحد .
فقط ضع الوزن الذي تستخدمه ( في كلغ أو رطلا كما تريد ) وعدد أقصى من التكرار التي يمكنك القيام به في لحظة التطبيق سيوفر بك " 1RM " .
من أجل حساب 1RM الخاص بك، يمكنك الاختيار بين هذه وظيفة 8 :
- Beachle
- Brzycki
- Epley
- لLander
- Lombardi
- Mayhew et al
- O'Conner et al
- Wathen
التطبيق ' ليرة لبنانية توفر لك مجموعة كاملة من نسبة 1RM الخاص بك، من 40 ٪ إلى 95 ٪ .
هذا هو المفيد جدا إذا كنت تستخدم التطبيق الخاص بك خلال تخطيط الجدول الزمني تجريب.
-------------------------------------------------- -----------------------
الحد الأقصى التكرار واحد هو نتيجة theoric .
المطور ينخفض أي المسئولية عن وقوع إصابات أو أضرار شيء أو الحيوانات أو الناس التي قد تنجم عن الاستخدام غير السليم لل تطبيق أو الاستخدام غير السليم للنتائج التي يقدمها .
-------------------------------------------------- -----------------------
Show More
Less
ما هو جديد droidBuilding - 1RM
* Support for Android 8 Oreo devices
* Bug fixes
المعلومات
تحديث: 2018-01-22
الإصدار: 2.7
نظام الأندرويد المتوافق: Android 4.4 or later