How To train

Come addestrare gli obiettivi di aiutare i suoi utenti a raggiungere i loro obiettivi in ​​palestra attraverso il bodybuilding e l'integrazione della tecnologia con la scienza e l'arte.
La nostra app ha:
- Più di 130 esercizi registrati per te da impostare Up Your Workout Routine
- Ogni esercizio ha una descrizione completa
- Ogni esercizio ha informazioni su entrambi i muscoli primari e secondari che lavorerai su
- l'app mostra dove si trova ogni muscolo primario e secondario Situato sul tuo corpo
- Ogni esercizio ha anche un video facile e informativo che spiega come farlo
- abbiamo costruito 14 allenamenti maschili pronti per l'uso
- abbiamo costruito 8 allenamenti femminili pronti per te Per utilizzare
- E finalmente, ogni singolo allenamento che viene creato utilizzando l'app ha il tempo calcolato e calcolato in modo da sapere esattamente per quanto tempo dovresti stare in palestra
Tutte queste funzionalità sono stati sviluppati dall'inizio con i nostri utenti in mente, se sono principianti che cercano di imparare e crescere o con esperienza corporeo LDERS che necessitano di un insieme conciso preparato di strumenti per il loro allenamento.
1 - Principianti
Aiutiamo le persone che hanno appena aderito alla palestra o che si sono allentati per qualche tempo, ma ancora non capiscono come Il loro set di esercizio funziona molto bene o lo scopo di loro. Anche a qualcuno che non è mai entrato in palestra prima è in grado di capire i loro esercizi di allenamento e il modo in cui cambiano e influenzano il tuo corpo usando l'app.
2 - Persone esperte
Configurazione del tuo programma di allenamento / allenamento Nella nostra app avrai, in un unico posto, tutte le informazioni che devi sapere e di solito non vengono visualizzate in semplici fogli di allenamento nelle punte delle dita. Informazioni sul tuo corpo e del tuo treno che ti aiuteranno a ottenere ciò di cui hai bisogno e dove devi focalizzare la tua Ativazione per raggiungere i tuoi obiettivi, portarti in un altro livello.
Questa è la prima versione dell'applicazione, Ma è stato sviluppato con un sacco di lavoro e impegno. Speriamo che ti piaccia, e proprio ora scarica la tua app in modo da poter imparare "come addestrare"